Com es poden posar límits a les nostres relacions? Com hem de reaccionar si algú ens fa un comentari fora de lloc? Quines tècniques ajuden a gestionar la culpa després de dir "no"?

Per què ens costa tant dir que "no"?

El programa té com a objectiu principal crear una comunitat de persones unides per la ràdio i oferir un ambient distès i ple d'humor per tractar temes quotidians que preocupen els oients. L'audiència és part activa del programa mitjançant trucades, missatges i la participació en preguntes que poden sorgir a la vida de qualsevol.

Share Per què ens costa tant dir que "no"?

Sign up to save your podcasts

Per què ens costa tant dir que "no"?

Per què ens costa tant dir que "no"?