Ano Novo, vida nova! Será? Todo ano a mesma coisa: a virada do ano traz uma energia de mudança e recomeço, mas ela traz também pressão e ansiedade sobre metas e hábitos. Muitas vezes, a sensação é que todo mundo está realizando algo e avançado na vida, menos você. A grande verdade é que não existe mudança que aconteça como num passe de mágica às 12:01 de um Novo Ano, mas a gente pode sim usar esse marco para refletir e decidir, inclusive, que a meta é não ter metas. Vem com a gente descascar esta cebola!  

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