Paciência, assim você consegue o que você quer

A maioria das pessoas querem perder peso rápido, muito rápido, por 10...15 anos

Se tivesse paciência tudo estaria bem melhor

Mas o melhor de tudo, sempre há tempo para começar, sempre

Então porque não começar agora? Quando você entende o processo você começa a gostar cada vez mais