Perdere peso e poi riprenderlo (anche più di prima)? Non è una mancanza di forza di volontà, è il vostro corpo che si difende. La giornalista francese Marine Revol vi spiega perché le diete sono inefficaci a lungo termine e come adottare un approccio più sano.

🎧 Vorrei dirti che è co-prodotto dalla rivista ELLE France e da Louie Media, con il sostegno di Plan International e The French Touch Initiative.

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La clonazione vocale di questo episodio è stata realizzata da Fameplay.ai

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