We leven in een wereld waarin alles perfect moet zijn. Of het nu gaat over je uiterlijk, je huis(houden), partner zijn, evaluaties op het werk tot je opvoedingsstijl. We lijken de lat steeds hoger te leggen voor onszelf.

Wij stellen ons de vraag of we dat kunnen blijven volhouden, welke impact dit heeft op ons leven, mentaal welzijn en geluksgevoel.

Wil jij ontdekken hoe Elke en ik erover denken. Of ook wij hierop botsen in het dagelijkse leven?

Ben je op zoek naar meer bewustwording rond hoe hoog jouw lat ligt en hoe groot je nood aan controle is? Dan is deze podcast voor jou.

Heb je het gevoel dat je wel wat meer ondersteuning kunt gebruiken op je pad naar bewustwording? Bekijk dan het aanbod op onze websites www.gehart.be en www.naturalsoftie.be

Heb je vragen of opmerkingen? Of wil je meer weten over een bepaalt thema?

Voel je dan vrij ons te contacteren via [email protected] of [email protected]

Of volg Maike op insta natural.softie_selfcare of FB natural.softie. Daar deelt ze nog veel meer kennis en inzichten.

Tot snel.

Lieve groeten

Elke en Maike