Психанём с умом!

Перфекционизм. Проблема или норма?


Listen Later

В какой момент старательность и желание выполнить задачу хорошо перетекают в нездоровый перфекционизм, который мешает жить и человеку, и его близким? Почему так происходит и что с этим можно сделать? Ответы на эти и другие вопросы вы услышите в свежем выпуске подкаста!

Рекомендуемые книги:

  • «Ловушка счастья», Р. Хэррис
  • «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать?» Д. Грегори
  • Для вопросов и обратной связи: https://www.instagram.com/psy.s.umom/

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Психанём с умом!By psy.s.umom