COLDSTRONGER !

Originaire des Cévennes, Jérémy Ribeyrol est coach sportif et préparateur physique, animé par une passion profonde pour le dépassement de soi.

Son parcours est jalonné de défis hors normes : un trail de 100 km en 18h, des records en force athlétique, ou encore un titre de vice-champion de France de nage en eau froide. Pour lui, le sport dépasse la performance : c’est un chemin vers la résilience, l’équilibre et la maîtrise de soi. Aujourd’hui, il transmet cette énergie à travers ses coachings et ses immersions dans le froid, guidant chacun vers une version plus forte, plus consciente et plus libre de soi-même.

Et si le froid, l’effort et la nature pouvaient révéler votre véritable force intérieure ? Dans cet épisode, Jérémy nous partage son parcours inspirant : de la préparation d’un trail de 100 km à son titre de vice-champion de France de nage en eau froide. Coach sportif passionné, il nous montre comment repousser ses limites, trouver l’équilibre et transformer le sport en véritable art de vivre. Préparez-vous à plonger dans un échange qui allie performance, résilience et inspiration.

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