In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, welche Ursachen hinter einer ausbleibenden Periode stecken können und warum es wichtig ist, tiefer zu schauen als nur auf Hormonwerte oder eine schnelle Pillenlösung. Sie zeigt dir, wie Ernährung, Lebensstil, Stress und innere Blockaden dein Hormonsystem beeinflussen – und wie du auf ganzheitliche Weise deine Periode zurückgewinnen und langfristig einen gesunden, natürlichen Zyklus aufbauen kannst.

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