
Sign up to save your podcasts
Or


Was wäre wenn das Schönste was du heute tun kannst – Nein zu sagen ist? 🌿😄
Nach unserer FOMO-Folge drehen wir heute alles um. Willkommen bei JOMO – Joy of Missing Out!
In dieser befreienden und nachdenklichen Episode erfährst du:
🌿 Was JOMO ist – und warum es so viel mehr ist als einfach zuhause bleiben
💛 Warum bewusstes Verpassen uns tiefer ins eigene Leben bringt
🧠 Was die Wissenschaft über Pausen und Tiefe statt Breite sagt
😄 Wie JOMO im Alltag aussieht – von der abgesagten Party bis zum Handy-freien Sonntag
💡 Wie du JOMO kultivierst ohne zum Einsiedler zu werden
💡 Kernbotschaft:
Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️
Ich lag mit Rippenbrüchen im Krankenhaus. 35 Grad draußen. Und meine erste Reaktion als meine Rennradfreunde eine 300-km-Tour ankündigten? Ich wollte dabei sein. 😄🚴
Willkommen bei FOMO – Fear of Missing Out. Ich kenne es sehr gut!
In dieser humorvollen und tiefgründigen Episode erfährst du:
📱 Was FOMO wirklich ist – und warum Social Media es so massiv verstärkt
🧠 Welche psychologischen Mechanismen hinter der Angst etwas zu verpassen stecken
😄 Wie FOMO in verschiedenen Lebensbereichen aussieht – von Sport bis Beruf
🔍 Einen ehrlichen Selbstcheck – wie stark ist deine FOMO?
💡 Was wirklich hilft – praktisch und im echten Leben
💡 Kernbotschaft:
Viel Spaß beim Zuhören! Eure Maren 🎙️
Bevor du einen Satz sagst. Bevor du die Tür aufmachst. Manchmal sogar bevor du den Raum betrittst – Menschen spüren deine Energie. Immer. 🔥
Du kannst sie nicht verstecken. Niemand kann das.
In dieser energiegeladenen und tiefgründigen Episode erfährst du:
⚡ Was Energie wirklich ist – wissenschaftlich und spirituell betrachtet
🌟 Was deine Ausstrahlung beeinflusst – von Haltung bis innerer Überzeugung
🔋 Was Energiequellen und Energieräuber in deinem Leben sind
💛 Warum Authentizität die stärkste Energie ist die es gibt
💡 Wie du deine Energie bewusst managst – und wann du sie schützen darfst
💡 Kernbotschaft:
Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️
Heute wird's musikalisch! DJ K-Flip (Karl Boltz) zeigt uns, dass sein Job viel mehr ist als nur Musik auflegen - er ist ein echter Menschenflüsterer und Stimmungs-Architekt!
"Die richtige Musik ist wie ein magischer Schlüssel – sie kann dir die Tore zu vergessenen Welten öffnen" - so beschreibt Karl seine Philosophie. Von der ersten 3000-DM-Anlage mit 13 zum erfolgreichen DJ-Business!
In dieser rhythmischen Episode erfährst du:
🎵 Warum ein DJ immer 4 Schritte vorausdenken muss
💛 Wie man mit Musik gezielt Stimmungen erzeugt und Menschen liest
🔥 Vom Straßenfest bis zur Hochzeit - jeder Kontext braucht andere Skills
💡 Warum die Musik sprechen lassen manchmal besser ist als Entertainment
🌿 Wie man auch bis ins hohe Alter fresh und offen für Neues bleibt
💡 Kernbotschaft: "Musik spricht - wenn man die Menschen lesen kann und 4 Schritte vorausdenkt."
Könnt ihr euch an euren letzten Traum erinnern? Vielleicht ja. Vielleicht nur in Fragmenten. Vielleicht gar nicht. 💭
Aber da war etwas. Etwas Wichtiges. Und jetzt ist es weg.
In dieser faszinierenden Episode erfährst du:
🧠 Was im Gehirn passiert während wir träumen – und warum wir 90% vergessen
💭 Warum wir träumen – von Verarbeitung bis Kreativität
🌟 Was luzides Träumen ist und ob man es lernen kann
😱 Was hinter Albträumen und Schlafparalyse steckt
🔮 Was Déjà-vus mit unseren Träumen zu tun haben
💡 Kernbotschaft:
Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️
Wann hast du das letzte Mal bewusst deine eigene Haut gespürt? Nicht nur angefasst – sondern wirklich gespürt? 🌿
Unser größtes Organ spricht ständig mit uns. Wir hören nur selten zu.
In dieser faszinierenden Episode erfährst du:
🔬 Warum die Haut mit über 200 Milliarden Nervenzellen so viel mehr ist als eine Hülle
💔 Was Psychosomatik bedeutet – und wie Emotionen sich auf der Haut zeigen
🌿 Warum Berührung ein Grundbedürfnis ist – nicht ein Luxus
💛 Was deine Haut dir über deinen Stresspegel verrät
🥹 Warum Gänsehaut, Erröten und Herpes manchmal dieselbe Sprache sprechen
💡 Kernbotschaft:
Viel Spaß beim Zuhören! Eure Maren 🎙️
Aloha – ein Wort das die meisten kennen. Aber wusstest du dass es eine komplette Lebensphilosophie ist? 🌺
In dieser besonderen und berührenden Episode nehme ich dich mit auf eine Reise nach Hawaii – zu einer uralten Weisheitslehre und zu sieben Göttinnen die für Energien stehen die wir alle in uns tragen.
In dieser wunderschönen Episode erfährst du:
🌺 Was Huna wirklich ist – die alte Weisheitslehre Hawaiis
💛 Was ALOHA wirklich bedeutet – tiefer als Hallo und Tschüss
🔥 Wer die sieben hawaiianischen Göttinnen sind – von Pele bis Uli
🧘 Wie du mit diesen Energien für dich arbeiten kannst
🌊 Eine sanfte innere Reise zu einer der Göttinnen
💡 Kernbotschaft:
Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️
Ich fange heute mit einer provokanten These an: Jeder von uns hat Anteile von dem was wir gleich besprechen. Jeden. Von. Uns. 🔥
Der Unterschied zwischen Persönlichkeit und Persönlichkeitsstörung liegt nicht im Ob – sondern im Ausmaß. Und das verändert alles.
In dieser tiefgründigen und ehrlichen Episode erfährst du:
🧠 Was eine Persönlichkeitsstörung wirklich ist – und was sie nicht ist
🌊 Was hinter Borderline, Narzissmus & Histrionismus steckt
⚠️ Was antisoziale PS von Psychopathie unterscheidet
😰 Warum ängstlich-vermeidende und zwanghafte PS so oft übersehen werden
💛 Was Betroffene und Angehörige wirklich tun können
💡 Kernbotschaft:
Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️
Wer bist du eigentlich – wirklich? Nicht was du tust. Nicht welche Rolle du spielst. Sondern: Wie bist du? Was treibt dich an? Wie nimmst du die Welt wahr? 🧠💡
In dieser faszinierenden Episode nehmen wir dich mit auf einen Streifzug durch die spannendsten Persönlichkeitsmodelle!
In dieser informativen und überraschenden Episode erfährst du:
🌡️ Was die uralte Temperamentenlehre heute noch über uns sagt
🔵 Was DISG, Riemann-Thomann und der Motivkompass unterscheidet
🎭 Was MBTI und die 16 Persönlichkeitstypen wirklich aussagen
🔢 Was das Enneagramm über deine tiefsten Motivationen verrät
🌟 Warum die Big Five das wissenschaftlich solideste Modell sind
💡 Kernbotschaft:
Viel Spaß beim Zuhören! Eure Maren 🎙️
Ich fange heute mit einem Geständnis an – einer echten Geschichte die mir noch heute ein bisschen peinlich ist. Aber auch zum Lachen bringt. 😄🥹
Fettnäpfchen passieren. Allen. Immer. Auch den klügsten und einfühlsamsten Menschen.
In dieser witzigen und lehrreichen Episode erfährst du:
😄 Warum Fettnäpfchen passieren – und was die Psychologie dazu sagt
🏆 Die klassischen deutschen Fettnäpfchen – erkennst du dich?
🌍 Kulturelle Fettnäpfchen aus aller Welt – von Japan bis Brasilien
💛 Wann Fettnäpfchen wirklich wehtun – und wie wir damit umgehen
😄 Die lustigsten Fettnäpfchen aus Business & Geschichte
💡 Kernbotschaft:
Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️
From the publisher's feed