In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich euch mit auf eine Reise der Selbstwahrnehmung und teile meine eigenen intensiven Erfahrungen mit euch. Nach meinen Rippenbrüchen und der ernsten Situation mit Blut in der Lunge wurde mir eines wieder schmerzlich bewusst: Unser Körper kommuniziert ständig mit uns – doch hören wir wirklich hin?Diese Folge lädt dich ein:

Tauche mit mir und meinem Gast Mario Pitz in die faszinierende Welt eines Profi-Sprechers ein! Mario, die Stimme meines neuen Podcast-Intros, gibt exklusive Einblicke in sein vielseitiges Spektrum: Von Nachrichten über Werbung, Hörbücher und Synchronisationen bis hin zu Imagefilmen und Dokumentarfilmen.

Wir erforschen die Balance zwischen emotionalem und sachlichem Sprechen, diskutieren das Phänomen des "Stimmalters" und verschiedene Genres der Sprecherkunst. Mario teilt seine Erfahrungen im Umgang mit Kritik und wir werfen einen Blick auf die Herausforderungen durch KI in der Sprecherbranche.

Eine inspirierende Folge für alle, die mehr über die Kraft der Stimme erfahren möchten und einen Blick hinter die Kulissen des Sprecherberufs werfen wollen!

Segen oder Fluch?

Mit der Zeit gehen" - was bedeutet das für dich? In dieser Folge tauchen wir tief ein:

Was ist Lachen und woher kommt es? Lachen alle Menschen und welche Arten von Lachen gibt es? Was für Stimmgeräusche machen wir beim Lachen oder in anderen Emotionen? In welchen Situationen lachen wir und erkennen oder hören wir die Unterschiede? Seid ihr eher die Menschen, die andere zum Lachen bringen oder lacht ihr eher mit? Lacht ihr gerne über euch selbst? Lachen hat viele positive Aspekte. Welche, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß dabei. Eure Maren

Was bedeutet Enttäuschung? Ist das eine Emotion? Was sind die Ursachen und wie können wir damit gut umgehen? Kann eine Enttäuschung gut sein? Was gibt es alles für Fragen, die wir uns stellen können und was hat es mit uns selbst und der Art und Weise unserer Kommunikation zu tun? Können wir bei Enttäuschung wachsen? Diese und weitere Fragen besprechen wir in der heutigen Folge. Mich interessiert, wie ihr damit umgeht und ob es sich gleich verhält, wenn es privat oder beruflich ist. Gebt mal Bescheid. Viel Spaß. Eure Maren

Wir besprechen, was man alles unter Abgrenzung versteht. In dieser Folge schauen wir auf die Abgrenzung aus psychologischer Sicht. Was heißt das, wie können wir uns abgrenzen und wieso ist es wichtig, Grenzen zu setzen. Wie ergeht es uns, wenn wir Emotionen von anderen aufnehmen? Ich gebe euch einige Tipps, wie ihr lernen könnt, euch abzugrenzen und klare Grenzen zu setzen. Hier spielen Themen wie Selbstreflexion, klare Kommunikation, Ziele setzen, konsequent bleiben, Nein sagen und vieles mehr mit rein. Hört es euch an und erzählt mir mal, wie es euch mit dem Thema geht. Könnt ihr euch gut abgrenzen oder vielleicht nur in bestimmten Bereichen (Geschäft / Privat...)? Viel Spaß beim Lauschen

Heute sind wir im Körpersprachen-Bereich unterwegs, beim "Interpersonelles Bewegungsverhalten". Wir beleuchten heute das Thema Blickkontakt. Welche Signale / Arten von Blickkontakten gibt es und was können sie auslösen. Welche Wirkung hat ein Blickkontakt und kann man darüber hinaus etwas über die Sympathie oder Anziehungskraft sowie das Dominanzverhalten aussagen? Nutzt ihr bewusst eure Blicke für positive Momente oder vielleicht auch mal als Drohsignal? Ich bin gepannt, was ihr sagt. Viel Spaß. Eure Maren

Heute sprechen wir mal wieder über eine Emotion. Wir sprechen über Mitgefühl. Mitgefühl ist eine selbsttranszendente und soziale Emotion. Wir schauen uns an, was der Trigger, die Funktion sowie das Bedürfnis von Mitgefühl sind. Was passiert, wenn die Emotion dysfunktional ist? Wir unterhalten uns über kognitive und affektive Empathie und darüber, wieso es wichtig ist, die eigenen Emotionen regulieren zu können. Ist Mitleid das gleiche wie Mitgefühl? Wie sieht die Mimik und die Körpersprache bei Mitgefühl aus und worin unterschiedet sich diese Emotion zur Emotion Trauer. Ich erzähle euch auch, in welchem Bereich für mich das Thema Mitgefühl so wichtig ist. Wie gehts euch mit diesem Thema? Fällt es euch leicht, mitzufühlen? Berichtet mir mal. Viel Spaß mit der Folge. Eure Maren 

Heute sprechen wir über das Thema Reflexionsfähigkeit und Selbstreflexion. Was bedeutet es überhaupt und wofür können wir es nutzen? Kann jede*r reflektieren? Was können wir denn alles reflektieren und wie gehen wir an sowas ran? Ob uns selbst, Familie, Beruf, Umfeld, Freunde, Partner... Welchen Nutzen hat es und was hat es mit Selbsterkenntnis, Selbstliebe und einem stetigen Wachsen und Entwickeln zu tun? Hört doch gerne mal rein. Viel Spaß dabei. Eure Maren