Quand et comment se peser pour garder moral et motivation ? Pourquoi ne pas compter ses calories ? Et pourquoi se priver de tout ce qui nous fait plaisir nous mène à notre perte ? <ul><li><a href='https://linktr.ee/jules.miette'>Tous les liens ici</a></li><li><a href='https://www.youtube.com/channel/UCj-zNrjkXNrxYrffUNoO5Pg'>YouTube</a></li><li><a href='https://www.instagram.com/jules.miette_/'>Un conseil par jour en vidéo - Instagram</a></li><li><a href='https://linktr.ee/jules.miette'>Tous les liens ici</a></li><li><a href='https://calendly.com/west-coach/rendez-vous-avec-jules?month=2021-04'>Rendez-vous (gratuit)</a></li></ul>

Quand et comment se peser pour garder moral et motivation ? Pourquoi ne pas compter ses calories ? Et pourquoi se priver de tout ce qui nous fait plaisir nous mène à notre perte ? Tous les liens iciYouTubeUn conseil par jour en vidéo - InstagramTous les liens iciRendez-vous (gratuit)

Quand et comment se peser pour garder moral et motivation ? Pourquoi ne pas compter ses calories ? Et pourquoi se priver de tout ce qui nous fait plaisir nous mène à notre perte ? <ul><li><a href="https://linktr.ee/jules.miette" rel="noopener noreferrer">Tous les liens ici</a></li><li><a href="https://www.youtube.com/channel/UCj-zNrjkXNrxYrffUNoO5Pg" rel="noopener noreferrer">YouTube</a></li><li><a href="https://www.instagram.com/jules.miette_/" rel="noopener noreferrer">Un conseil par jour en vidéo - Instagram</a></li><li><a href="https://linktr.ee/jules.miette" rel="noopener noreferrer">Tous les liens ici</a></li><li><a href="https://calendly.com/west-coach/rendez-vous-avec-jules?month=2021-04" rel="noopener noreferrer">Rendez-vous (gratuit)</a></li></ul>

Perte de Poids: Balances, privations, comptage calorique... Arrêtons la torture !

Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et psychologie positive. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.

Share Perte de Poids: Balances, privations, comptage calorique... Arrêtons la torture !

Sign up to save your podcasts

Perte de Poids: Balances, privations, comptage calorique... Arrêtons la torture !

Perte de Poids: Balances, privations, comptage calorique... Arrêtons la torture !