Добро пожаловать на наш подкаст "Первая дорожка"! Здесь мы предлагаем вам открыть для себя увлекательные истории из мира спортивных подвигов и достижений.
Ведущие:
Баур -&
... moreShare Первая дорожка
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Первая дорожка episodes:
June 27, 2024"Моя вершина: Жамиля Баширова и её восхождение на Эверест" Удивительная история восхождения на ЭверестВ гостях подкаста Первая дорожка Жамиля рассказала невероятную историю восхождения, которая заставит вас поверить в чудеса и никогда не отступать от своей мечты.
Баур @serious_lynx
Жанат @turgumbayev
Айжан - @aizhan_tugelbayeva
Мира - @ultramirun
Партнеры выпуска:
Беговой клуб "Алау.про" (Alay.pro) https://www.instagram.com/alay.pro/ и https://alaypro.kz
Часы COROS https://athletex.pro/coros
скидка по промокоду ALAU
Нас можно поддержать на этих платформах:
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
Первая дорожка Instagram https://www.instagram.com/1dorozhka.podcast/
...more June 11, 2024АДЕЛИНА ЗЕМС: история королевы легкой атлетики Одна из самых титулованных спортсменок Казахстана, участница национальной сборной, мастер спорта международного класса Аделина Земс не только одна из самых быстрых в стране, но и обладает отличным чувством юмора.В гостях подкаста Первая дорожка атлетка рассказала, какая дистанция доставляет ей наибольшее удовольствие, о шансах попасть на Олимпиаду, о поддержке федерации легкой атлетики и, конечно, о личной жизни.
Инстаграмм аккаунты:
Аделина - adelinazems
Айжан - aizhan_tugelbayeva
Мира - ultramirun
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more June 06, 2024Руслан Ержанов и Галым Чуашев призеры экстремального триатлона HimalayanXtri Экстремальные испытания, непревзойденные эмоции и безудержное стремление к победе – в новом выпуске нашего подкаста мы погружаемся в мир экстремального триатлона. Вместе с ведущим подкаста "Первая дорожка" мы исследуем самые захватывающие моменты этой уникальной гонки.Мы начнем с обсуждения самых захватывающих экстремальных стартов, от серии стартов в Норвегии до гонок в Гималаях. Расскажем о сложностях и условиях, которые становятся испытанием даже для самых смелых спортсменов.
Чемпионат мира Norseman – культовое событие, о котором мы также поговорим. Узнаем, как создавался этот масштабный чемпионат и как сложно попасть на стартовую линию.
А как подготовиться к таким испытаниям? Руслан и Галым поделятся своими секретами подготовки к старту, впечатлениями от самого начала гонки и планами на будущее.
Но гонка – это не только физическая подготовка, но и психологическая. Мы обсудим, как мотивация и соперничество могут помочь достичь высот в спорте, а также поделимся важными уроками и выводами, сделанными участниками после гонки.
Не пропустите новый эпизод – вместе мы отправимся в увлекательное путешествие по миру экстремального триатлона!
Галым @zhivoi_stark
Руслан @ruslan_erzhan
Баур @serious_lynx
Александр @semenov_al
Жанат @turgumbayev
Партнеры выпуска:
Беговой клуб "Алау.про" (Alay.pro) https://www.instagram.com/alay.pro/ и https://alaypro.kz
Очки для активного образа жизни - https://www.instagram.com/peregrine.activewear/
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more May 16, 2024Ольга Саупе: о КМС на полумарафоне, планах на марафон и хейтерах Одной из яркой представительницей в беге является Ольга Саупе.Она удивляет не только своими мощными результатами, но и красивым контентом
в соцсетях. Мы узнали, кто же такая Ольга и как ей удается с каждым стартом
устанавливать личные рекорды.
00:01:45 Кто такая Ольга Саупе: любитель или профессионал?
00:03:14 Бегаю я 5 лет
00:07:23 Бегала для похудения
00:08:13 Про московский полумарафон
00:10:08 Кто тренер Ольги Саупе?
00:14:48 Травмы Ольги
00:16:58 Возможно ли результаты без травм
00:18:53 Первый марафон Ольги
00:20:12 Уход от Алексея Гусарова
00:24:36 Ольга Саупе встречается с тренером Русланом?
00:25:42 Есть ли на забегах ущемление от парней?
00:27:00 Пейсмейкерство: за или против
00:29:08 Женская конкуренция
00:31:15 Заруба Ольги Саупе и Ольги Сердюковой на Qazaq Marathon
00:34:56 Про хейт в интернете
00:35:47 О контенте в соцсетях
00:37:00 Кто снимает видео для Ольги
00:39:35 Сравнение организации забегов в Алматы и других городах
00:49:23 О тренерстве в JRUN
00:58:00 Любит ли Ольга трейл
01:02:46 Можно ли зарабатывать на тренерстве в Казахстане
01:09:14 Про Copa run
Инстаграмм аккаунты:
Ольга - olgasaupe
Айжан - aizhan_tugelbayeva
Мира - ultramirun
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more March 22, 2024Почему Ксения Авдеева молчала 10 дней Известная не только в Казахстане трейлраннерша Ксения Авдеева в гостях нашего подкаста ответила на вопрос, почему бежала с окровавленным лицом на Алматы марафоне, рассказала о расставании с Юрием Штанковым и поделилась планами на следующие старты.Инстаграмм аккаунты:
Ксения - avdeeva.xuxu
Айгерим - aigerimka007
Айгерим - aika_aaaika1
Айжан - aizhan_tugelbayeva
Мира - ultramirun
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more February 13, 2024История Асель Акылбаевой - о первом марафоне, конкуренции и уходе от Гусарова Одна из самых быстрых и титулованных любительниц Асель Акылбаева удивила беговой мир резким уходом от своего первого тренера Алексея Гусарова.Мы встретились с бегуньей и расспросили о причинах такого решения, а также поговорили, о чем жалеет Асель и какие у нее планы на 2024 год.
Инстаграмм аккаунты:
Асель - asselek.ak
Айгерим - aigerimka007
Айгерим - aika_aaaika1
Айжан - aizhan_tugelbayeva
Мира - ultramirun
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more January 26, 2024В Тени Успеха: выпуск с Дмитрием Неделиным - Старт перед Алматы марафоном Друзья, встречаете новый выпуск подкаста "Первая дорожка". Сегодня мы имеем уникальную возможность побеседовать с Дмитрием Неделиным, одним из самых талантливых и успешных легкоатлетов российского марафонского бега нашего времени. Запись этого эпизода была сделана 30 сентября 2023 года, накануне его участия в Алматы марафоне на дистанции 10 километров.Дмитрий поделился своим опытом и рассказал о своем победном выступлении на Московском марафоне, а также о предыдущих стартах, которые сыграли важную роль в его спортивной карьере. Он откровенно рассказывает о своей подготовке к марафону, тренировках, и о том, как спорт стал не только его хобби, но и образом жизни.
Мы также обсуждаем его тренерскую деятельность и как он помогает другим спортсменам достичь своих целей. Дмитрий рассказывает о своем участии в клубе и важности командной работы в легкой атлетике.
Одним из интересных моментов разговора становится контракт Дмитрия с брендом спортивной одежды Grip.
Каждая минута этого подкаста наполнена вдохновляющими историями, советами и мудрыми заключениями. Независимо от того, являетесь ли вы любителем спорта или профессиональным спортсменом, эта беседа не оставит вас равнодушными и внесет свой вклад в ваше понимание того, что значит быть настоящим чемпионом.
Не пропустите этот захватывающий выпуск подкаста "Первая дорожка" с Дмитрием Неделиным, и вдохновитесь его историей успешного спортсмена, которому удалось преодолеть все трудности и достичь вершин в спорте.
Инстаграмм аккаунты:
Жанна @zhanmamazhan
Баур @serious_lynx
Алишер @alisher667
Жанат @turgumbayev
Ержан @spongebobaga
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
Наши партнеры:
Alay.pro - alay.pro и @alay.pro
Ult Dami - @ult_dami_kz
Спасибо Space Pro за монтаж
По вопросам сотрудничества писать на [email protected]
...more November 14, 2023“Ұят болады, терпи”. Как себя спасти от харассмента и домашнего насилия Очередной выпуск затронул важные и животрепещущие темы общества - харассмента и домашнего насилия.Наша героиня подкаста Мария Макатревич - тренер, чемпионка Казахстана по боксу и рукопашному бою, МСМК по пожарному спасательному спорту. Она откровенно рассказала о реальных историях, с которыми столкнулась, а также дала советы и рекомендации по самообороне и, как вести себя в опасных ситуациях.
Инстаграмм аккаунты:
Мария - makatrevich_boxing_coach
Айгерим - aigerimka007
Айгерим - aika_aaaika1
Айжан - aizhan_tugelbayeva
Мира - ultramirun
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more October 25, 2023От Казахстана до Франции: Путешествие Жанны Мамажановой, олимпийской марафонки и рекордсменки Новый выпуск подкаста "Первая дорожка"! Cегодня у нас особый гость - Жанна Мамажанова - мастер спорта международного класса по марафону, участница Олимпийских игр в Токио 2020 (2021), участница Чемпионатов мира по легкой атлетике и действующая рекордсменка Казахстана.Ее карьера в марафонском беге не оставляет равнодушными никого, а ее достижения служат источником вдохновения для многих людей.
Мы обсудим недавний Чемпионат мира по легкой атлетике в Будапеште и расскажем о том, как Жанна справилась с травмой, которая оказалась на ее пути, узнаем о том, как ей удалось преодолеть сложности и вернуться к тренировкам, чтобы продолжить достигать новых высот.
Один из наших главных вопросов будет касаться жизни во Франции. Узнаем о том, как Жанна адаптировалась к новой среде, какие дороги и возможности открылись перед ней, и как французская беговая община влияет на ее тренировочный процесс.
Из большого количества достижений Жанны мы не можем не упомянуть ее предстоящее участие в Азиатских играх (на момент публикации выпуска уже прошедшее участие). Узнаем о ее ожиданиях и подготовке к этому важному событию в ее спортивной карьере.
И, наконец, остановимся на тренерской деятельности Жанны. Как она передает свой опыт и знания атлетам-любителям, как влияет на их развитие и вдохновляет их на достижение успеха.
Спасибо, что присоединились к нам, и до новых встреч!
Инстаграмм аккаунты:
Жанна @zhanmamazhan
Баур @serious_lynx
Алишер @alisher667
Жанат @turgumbayev
Ержан @spongebobaga
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more October 19, 2023Беги, молись, люби. Беговой путь Марины Шариповой В гостях у «Первой дорожки» одна из самых ярких личностей Казнета: подкастер и продюсер подкастов, инфлюенсер и тренер групп Марина Шарипова.Марина начала бегать, когда это еще не было мейнстримом в Казахстане. Пройдя через типичные ошибки новичка в беге, она успешно финишировала три марафона. Благополучно совмещает спорт, карьеру и семью.
Инстаграмм аккаунты:
Марина - maricherie
Айгерим - aigerimka007
Айгерим - aika_aaaika1
Айжан - aizhan_tugelbayeva
Мира - ultramirun
Нас можно поддержать на этих платформах:
Boosty - https://boosty.to/1dorozhka.podcast/donate
Patreon - https://patreon.com/1dorozka_podcast
...more
FAQs about Первая дорожка:
How many episodes does Первая дорожка have?
The podcast currently has 29 episodes available.