ใน EP นี้จะตอบคำถามว่าการออกกำลังกายนั้นดีหรือไม่ โดยผ่านประสบการณ์ตรงจากผู้ป่วยเพื่อนำมาเป็นวิทยาทานให้กับทุกคนที่ได้ฟัง หรือประสบอยู่ หวังว่าหลังจากคุณได้ฟังคุณจะมีมุมมองของการออกกำลังกายแบบใหม่ที่เหมาะสมกับคุณ