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從札幌與青森的靜謐雪景,走進大阪與神戶的都市繁華,不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日,長榮航空陪你前往更美好的旅程。
https://fstry.pse.is/8g32ml
—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——
《SEASON2 - EP17》
隨著年紀的增長
追求激瘦已遙不可及
只好改走精實路線
至少胸大顯肚小,屁翹顯腿長
除了健身之外,
為了避免大家長時間坐辦公室
導致筋骨僵硬
阿芳開始揪大家上瑜珈拉拉筋
上課中一些趣事跟大家分享分享
當然不改匹配叫一貫作風
標題是這樣下
內容完全又走歪了
最後只好幫大家總結
。多拉筋避免筋骨僵硬
。多健身線條好身材佳
。沒事不要看阿公阿嬤運動(重點)
以上!
快聽起來
並跟我們分享運動的阿公阿嬤!
想知道其他匹配叫的消息:
匹配叫IG:@noise3943
9 1 IG:@914jmm
哈哈IG:@oao_0408
阿芳IG:@mita_fun
當當IG:@noise4141
By 91|阿芳|當當|哈哈從札幌與青森的靜謐雪景,走進大阪與神戶的都市繁華,不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日,長榮航空陪你前往更美好的旅程。
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追求激瘦已遙不可及
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至少胸大顯肚小,屁翹顯腿長
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阿芳開始揪大家上瑜珈拉拉筋
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標題是這樣下
內容完全又走歪了
最後只好幫大家總結
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