Piano Momento - Zeit für dich

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Piano Momento - Zeit für dich episodes

  • Mehr Produktivität durch mehr Zeit mit dir selbst
    Alle wollen produktiver sein und arbeiten immer mehr. Dabei liegt der Schlüssel zu mehr Produktivität in der Zeit mit dir selbst

    Doppelte Zeit bedeutet leider nicht doppeltes Ergebnis, auch wenn wir das immer wieder glauben wollen. Möglichst viel am Tag zu schaffen erreicht man nicht dadurch, den ganzen Tag mit Arbeit zu füllen, denn du wirst unproduktiv und gestresst sein. Die Lösung liegt darin, mehr Zeit für dich zu haben, um besser in den Kontakt mit dir selbst zu kommen.

    9 min
  • Deine Erfahrungen bestimmen deinen Widerstand
    Einige Dinge fallen leicht und wir haben scheinbar mühelos Erfolge. Andere Dinge fallen uns dagegen viel schwerer. Worin liegt der Unterschied dazwischen?

    Einige Dinge fallen leicht und wir haben scheinbar mühelos Erfolge. Andere Dinge fallen uns dagegen viel schwerer. Worin liegt der Unterschied dazwischen? Es sind die Erfahrungen, die wir bisher mit diesen oder ähnlichen Tätigkeiten gesammelt haben und die bis heute unser Selbstbild prägen. Dieses Selbstbild prägt uns bis heute wie wir an Dinge herangehen.

    Um mit mehr Leichtigkeit neue Herausforderungen zu meistern braucht es vier Dinge:

    1. Vergleiche dich nicht mit anderen, die bereits viel weiter sind. Erkenne an, dass es so ist, wie es ist.
    2. Nimm dir Aufgaben vor, die zu deinem aktuellen Level passen
    3. Sehe jeden kleinen Fortschritt als Erfolg an
    4. Habe Geduld!
    5. 17 min
    6. Nimm dir jeden einzelnen Tag Zeit für dich
      Es ist viel los da draußen in der Welt, gerade jetzt. Das kostet uns viel Energie und Aufmerksamkeit. Gerade deswegen ist es umso wichtiger, dass du dir jeden Tag Zeit für dich nimmst zum Auftanken, zur Ruhe kommen und kreativ werden.

      Es ist viel los da draußen in der Welt, gerade jetzt. Das kostet uns viel Energie und Aufmerksamkeit. Gerade deswegen ist es umso wichtiger, dass du dir jeden Tag Zeit für dich nimmst zum Auftanken, zur Ruhe kommen und kreativ werden.

      Denn so kannst du wieder zu der Kraft kommen, die dir trotz all der Dinge da draußen hilft voran zu kommen.

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      11 min
    7. Was das Putzen uns über das Üben lehrt
      Putzen und Üben erscheinen uns als zwei sehr unterschiedliche Dinge. Dabei weisen sie auf den zweiten Blick doch einige verbindende Elemente auf, die ich für sehr relevant halte.

      Das Putzen und das Üben eines Instrumentes erscheinen uns als zwei sehr unterschiedliche Dinge. Dabei weisen sie auf den zweiten Blick doch einige verbindende Elemente auf, die ich für sehr relevant halte. Beides lebt ganz klar davon, dass es sehr regelmäßige passiert. Lieber öfter als länger ist hier die Devise. Jeder Stillstand sorgt für den Verfall des Erarbeiteten. Daher ist der beste und sinnvollste Wege jeden Tag einen kleinen Schritt zu gehen, anstatt nach längerer Zeit viel aufholen zu müssen und zu hadern, dass man nicht viel früher wieder etwas getan hat.

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      14 min
    8. Investiere in Erlebnisse
      Alle Menschen wollen ihr Geld gut anlegen und investieren. Alles Materielle ist schön und gut, ich glaube aber nicht, dass es die Dinge sein werden, an die du dich am Ende erinnern wirst.

      Alle Menschen wollen ihr Geld gut anlegen und investieren. Alles Materielle ist schön und gut, ich glaube aber nicht, dass es die Dinge sein werden, an die du dich am Ende erinnern wirst. Starke positive Erlebnisse sind am Ende das, an was wir uns wirklich gerne erinnern und was uns erfüllt. Mit dieser Folge möchte ich dir gerne diese Perspektive geben.

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      15 min
    9. So bleibst du mit deiner Musik in Erinnerung
      Alle wollen einen guten Auftritt hinbekommen. In vielen Fällen liegt dabei der Fokus einzig und allein darauf keine falschen Töne zu spielen. Viel besser funktioniert es aber, wenn du deinen Fokus auf etwas anderes richtest.

      Alle wollen einen guten Auftritt hinbekommen. In vielen Fällen liegt dabei der Fokus darauf keine falschen Töne zu spielen. Viel besser funktioniert es aber, wenn du deinen Fokus auf etwas anderes richtest. Wenn du dein Herz für die Sache öffnest und dein Ego aus dem Spiel lässt, dann wirst du Menschen ganz anders für deine Musik begeistern können und es wird dir auch leichter fallen.

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      12 min
    10. Die Sache mit dem Glück
      Alle Menschen wollen glücklich sein, die wenigsten sind es. Die Werbung zeichnet ein falsches Bild von Glück. Aus der meiner Sicht wartet das Glück ganz woanders.

      Die Werbung vermittelt uns, dass Konsum uns zu einem glücklichen Menschen machen würde. Das Traumhaus, das neue Smartphone, die richtige Schokolade und vieles weitere wären die Dinge, die uns noch vom Glück trennen würden. Ich sehe das anders, da ich selber ganz andere Erfahrungen gemacht habe. In dieser Folge erzähle ich, wie ich live im Fernsehn vor über 800.000 Menschen gespielt habe und warum das bis heute einer meinen größtem Glücksmomente war.

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      15 min
    11. Erfolg ohne Rückschläge gibt es nicht
      Rückschläge gelten in der Regel als Scheitern, der lineare Erfolg als das Ideal. Dabei gibt es dieses Ideal nicht. Erfolg ist ohne Rückschläge nicht möglich.

      In jedem Lernprozess gibt es unterschiedliche Phasen. Neben den Phasen, wo alles sehr gut läuft und wir scheinbar mühelos voran kommen, gibt es auch die Phasen wo über Wochen oder sogar Monaten scheinbar kein Fortschritt passiert oder es sogar Rückschläge gibt. Die Gefahr ist groß, dass wir dann in Frage stellen, ob wir es überhaupt schaffen werden und ob es nicht besser wäre, aufzugeben. Viele die ein Instrument lernen, hören an genau so einem Punkt auf. Viele Träume werden dann begraben. Dass es einen anderen Umgang mit diesem Thema braucht und das mehr darüber gesprochen werden sollte ist mein zentrales Anliegen in dieser Folge.

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      21 min
    12. Triff eine Entscheidung
      Wenn du schon lange einen klaren Wunsch verspürst, dann ist es höchste Zeit, dass du eine Entscheidung für dich triffst.
      Triff eine Entscheidung

      Viele Menschen verspüren innerlich seit langem einen starken Wunsch, eine Sehnsucht z.B. nach Musizieren. Aber anstatt die Entscheidung zu treffen diesem Wunsch nachzugehen, finden sie eine Menge Ausreden, um vor sich selbst zu rechtfertigen, dass sie noch keinen Schritt in diese Richtung gegangen sind. "Ich bin zu alt. Jetzt ist es zu spät. Ich bin unmusikalisch und unbegabt." Die Gefahr ist groß, dass dieser Traum niemals Wirklichkeit wird. Warum es besser ist heute eine Entscheidung zu treffen, darüber rede ich heute in dieser Folge.

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      19 min
    13. Warum Klavier-Apps dich nicht weit bringen werden
      Online-Angebote in Form von Apps, Online-Kursen und YouTube-Tutorials wirken attraktiv um Klavierspielen zu lernen. Warum du damit aber keinen wirklichen Erfolg haben wirst, verrate ich dir in dieser Folge

      Online-Angebote vermitteln häufig den Eindruck, dass man mit ihrer Hilfe einfach, günstig und schnell Klavierspielen lernen kann. In einem gewissen Maße können sie das zweifelsohne auch. Um allerdings langfristig solide Klavierspielen zu lernen, wirst du immer einen Klavierlehrer brauchen, der dich ganz individuell betreut, dir die Hilfestellung gibt, die du brauchst, der dich auf Fehler hinweist und dich auch zum Üben anhältst. In dieser Folge erzähle ich dir alles über die Hintergründe.

      Mehr über meine Klavierprogramm findest du unter www.pianomomento.de

      20 min

    About Piano Momento - Zeit für dich

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    Piano Momento - Hier dreht sich alles um die Themen Musik und Klavierspielen und was das Musizieren für dich in deinem Leben bedeuten kann.