Como ter foco? Você perde a atenção com facilidade? Neste PicciniCast eu mostro o passo a passo para você ter mais foco nos estudos, trabalho e na sua vida. Todas as dicas deste episódios foram retiradas do livro Foco do autor Daniel Goleman disponível na Amazon: https://amzn.to/2RIxE2f

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