¿Nuevo año, nuevo yo? En este podcast con entrenador personal con más de 10 años de experiencia, Martin Calvo Robles, cubrimos de lo básico a lo especifico para lograr tus metas y objetivos de fitness en el 2025.

Sarah Beirute es una experta en mercadeo, publicidad, relaciones publicas y redes sociales con más de una década de experiencia y es actualmente la vice presidenta de SHIFT Porter Novelli.

Danilo Coto hoy es quizas el diseñador de cascos, jackets y zapatos para carreras de motos y carros clásicos más importante del mundo ( o al menos top 2)

Su pasión inició como un hobby al querer re-crear un casco clásico y hoy lo ha llevado a crear piezas para Hollywood y ser reconocido por su trabajo de Japón a Londres.

La comida moderna nos esta matando, y el quiere arreglarla.

Hoy exploramos el mundo de la ganaderia sostenible y los sistemas alimentarios con Diego Trejos, fundador de Grass Fed, una empresa costarricense que está transformando nuestra manera de pensar sobre la comida. Desde el impacto negativo de la producción industrial de alimentos en nuestra salud, hasta el daño ambiental causado por la ganaderia convencional, Diego comparte cómo Grass Fed está revolucionando la industria al promover la agricultura regenerativa y hábitos alimenticios más saludables.

La Dra. Lara Mora Villalobos es psicóloga y gerontóloga, hoy habla de cómo preservar y mejorar la salud de tu cerebro desde el nacimiento hasta la muerte. ¿Qué se puede hacer sobre el Alzheimer y la demencia? ¿Que es real sobre ejercicios de memoria y suplementos?

⚠️ Advertencia, este episodio aborda la muerte, el dolor y la violencia en detalle.

En este episodio hablamos sobre la adicción a la pornografia, como lidiar con ella, si ver porno es del todo saludable o si se pueden tener prácticas sanas y más.

En este podcast habló con la psicologa experta en el duelo, Sofia Valerio ( https://www.instagram.com/psicooncologia.sofiavalerio/ ) para entender mejor los procesos de muerte, morir y la perdida de todo tipo, desde relaciones hasta controles remoto.

Francis Durman es ingeniero mecánico egresado de la Universidad de Texas A&M.

Cristina Masis es la CEO de Mercado de Valores, una empresa de inversión en bolsa de Costa Rica con casi 5 décadas de experiencia. Hoy nos cuenta la historia de la empresa, nos explica por qué es importante invertir y como hacerlo de la manera correcta.