Cómo conectarnos con nuestro ser, nuestra esencia nos permite vivir plenamente.

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Todo lo que realizas en la vida lo haces por un motor que te empuja a lograrlo.

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Como seres humanos somos capaces de adaptarnos a los cambios que nos presenta la vida, unos más fácil que otros, todo depende de nuestro nivel personal de resistencia. Hablemos de resiliencia y estrategias para construirla en nosotros.

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Las barreras y las limitaciones mentales nos llevan a poner nuestros pensamientos y capacidades en una especie de prisión, bloqueamos nuestra visión de la vida y sin darnos cuenta impedimos nuestro desarrollo y crecimiento como seres humanos. Hoy descubre el poder creador que hay en tí y escapa de esa prisión irreal.

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Nada como el amor propio y los grandes beneficios que trae a nuestra vida. Hoy, hablemos de autoestima, sus grados y peldaños.

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Es impresionante como de manera indistinta en muchas ocasiones se habla de carácter, temperamento y personalidad. Sin embargo, aunque los tres conceptos andan juntos cada uno tiene sus propias características que le definen. Aprendamos junt@s sus diferencias para así manejarnos mejor en nuestra vida.

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Con el pasar del tiempo adquirimos adquirimos hábitos en nuestro estilo de vida, unos inconscientemente y otros por nuestra plena disposición e intención buscando nuestro propio bienestar. Hoy hablamos de qué son los hábitos, cómo los formamos y qué hacer para modificarlos o eliminarlos.

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Si algo es innegociable para mí, es mi paz interior.  Cuando vivimos en paz podemos adoptar la actitud correcta frente a cada situación y desde la tranquilidad y la consciencia tomar decisiones certeras en nuestra vida. Pero ¿cómo podemos hacer para alcanzar la paz interior en un mundo tan agitado?¿cuáles beneficios trae la paz interior a mi vida? Descubramos junt@s la respuesta a éstas preguntas y apliquemos lo aprendido para ejercitar la paz interior.

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¿Te has detenido a pensar que poder tienen las palabras que usas cada día? ¿Cómo y a quiénes impactas con ellas?. Aprendamos junt@s su valor y fomentemos el bien-decir en nuestra comunicación diaria. Que nuestras palabras sean como lluvia que hace florecer el campo.

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Descubre cómo el ser agradecidos nos permite disfrutar de una vida de bienestar, satisfacción y plenitud. Práctica la gratitud y verás cómo cambia tu actitud frente a la vida.

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