Pilares Para Plenitud

Pilares Para Plenitud

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Pilares Para Plenitud episodes

  • Episodio 10 * Conéctate
    Cómo conectarnos con nuestro ser, nuestra esencia nos permite vivir plenamente.
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    16 min
  • Episodio 8 * ¿Cómo está tu resiliencia?
    Como seres humanos somos capaces de adaptarnos a los cambios que nos presenta la vida, unos más fácil que otros, todo depende de nuestro nivel personal de resistencia. Hablemos de resiliencia y estrategias para construirla en nosotros.
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    20 min
  • Episodio 7 * ¿Mente Secuestrada? Un Plan de Escape
    Las barreras y las limitaciones mentales nos llevan a poner nuestros pensamientos y capacidades en una especie de prisión, bloqueamos nuestra visión de la vida y sin darnos cuenta impedimos nuestro desarrollo y crecimiento como seres humanos. Hoy descubre el poder creador que hay en tí y escapa de esa prisión irreal.
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    16 min
  • Episodio 5 * ¿Carácter, temperamento o personalidad?
    Es impresionante como de manera indistinta en muchas ocasiones se habla de carácter, temperamento y personalidad. Sin embargo, aunque los tres conceptos andan juntos cada uno tiene sus propias características que le definen. Aprendamos junt@s sus diferencias para así manejarnos mejor en nuestra vida.
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    23 min
  • Episodio 4 * ¿Cómo se crean mis hábitos y qué hacer para modificarlos?
    Con el pasar del tiempo adquirimos adquirimos hábitos en nuestro estilo de vida, unos inconscientemente y otros por nuestra plena disposición e intención buscando nuestro propio bienestar. Hoy hablamos de qué son los hábitos, cómo los formamos y qué hacer para modificarlos o eliminarlos.
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    27 min
  • Episodio 3 * ¿Es negociable tu paz interior?
    Si algo es innegociable para mí, es mi paz interior.  Cuando vivimos en paz podemos adoptar la actitud correcta frente a cada situación y desde la tranquilidad y la consciencia tomar decisiones certeras en nuestra vida. Pero ¿cómo podemos hacer para alcanzar la paz interior en un mundo tan agitado?¿cuáles beneficios trae la paz interior a mi vida? Descubramos junt@s la respuesta a éstas preguntas y apliquemos lo aprendido para ejercitar la paz interior.
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    24 min
  • Episodio 2 * El Poder de la Palabra
    ¿Te has detenido a pensar que poder tienen las palabras que usas cada día? ¿Cómo y a quiénes impactas con ellas?. Aprendamos junt@s su valor y fomentemos el bien-decir en nuestra comunicación diaria. Que nuestras palabras sean como lluvia que hace florecer el campo.
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    30 min
  • Episodio 1 * Una Llave de Oro "La Gratitud"
    Descubre cómo el ser agradecidos nos permite disfrutar de una vida de bienestar, satisfacción y plenitud. Práctica la gratitud y verás cómo cambia tu actitud frente a la vida.
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    33 min

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Un espacio semanal donde junt@s iremos descubriendo los pilares que necesitamos cimentar en nuestro diario vivir para potenciar nuestro ser.