"Lo yoga non educa solo il nostro corpo rendendolo più forte e più flessibile, ma educa anche la nostra mente. Coinvolge le nostre emozioni, le nostre sensazioni e si occupa del nostro benessere a 360°. Quindi influenza il nostro stile di vita, il modo in cui ci rapportiamo agli altri, il modo in cui vediamo noi stessi e il mondo." 

Ecco cos'è lo yoga per Roberta, sport leader nel negozio Decathlon di Montecorvino Pugliano

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