Nesse primeiro episódio da primeira temporada, "desenRolamos" o assunto para ajudar o inicio de novos parceiros de treino e chamar os jiujiteros a lembrar como foi o seu inicio na arte suave.  

Para você, como foi? Fala pra gente... E vc, quer começar? Não perca tempo!  

Bons treinos! Oss! 

Insta: @bjjcafe 

e-mail: [email protected]