Nem sempre você vai ter motivação, mas é aí que entra o segredo: disciplina.O corpo pode até cansar, mas a mente precisa continuar firme. 🔑✨Bárbara trouxe o recado do dia: não é sobre esperar o momento perfeito, é sobre construir sua força nas pequenas escolhas de todos os dias.👉 Qual foi a última vez que você honrou o processo mesmo sem vontade? Conta aqui nos comentários ⬇️