Новый выпуск лучшего мета-физического подкаста предлагает вам широкий ассортимент еды и напитков!

Говорим на горячо любимую тему всех атлетов: питание! 

Питание перед тренировкой.

Нужно ли есть во время занятий? 

Что съесть после? 

5 основных принципов питания для спортивного и здорового человека! 

Бонус: обсуждаем шашлый как главную русскую скрепу.