En este episodio, Gabriel explora cómo el placer momentáneo puede convertirse en una vía de escape... y terminar en adicción.
Hablamos del ciclo que muchos viven sin darse cuenta: buscar alivio, evitar el dolor, repetir el hábito. ¿Cómo romperlo? ¿Cómo entender lo que realmente estamos evitando sentir?
Una reflexión honesta y directa sobre cómo recuperar el control, paso a paso.