j'ai tergiversé un moment et puis la marche m'a guidée vers le choix du sujet. Je raconte en 6km le fonctionnement du plaisir et son incidence positive sur notre cerveau et puis je dérive sur les bienfaits de la marche...
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Plaisir et marche, podcast 2 en 1!

En 2013, un burn-out a tout bouleversé. Ce fut le point de départ d’un long cheminement, nourri par la thérapie (brève… mais qui a duré !), des lectures inspirantes, des heures de podcasts et surtout, des échanges réels avec des humains, simplement comme ils sont, au présent.
Ici, pas de cases. Et dans le premier épisode, je vous explique justement pourquoi.
Ce podcast est un espace libre, ouvert à toutes et tous : femmes, hommes, ados, jeunes, moins jeunes, plus vieux… vieux. Peu importe.
Les épisodes sont enregistrés en marchant dans la nature autour de chez moi. Ils sont bruts, spontanés, sans filtres. Ils sont comme moi.
Au fil des épisodes, vous découvrirez, en même temps que moi, comment mon autisme et mon TDAH (et sûrement quelques dys non diagnostiqués) éclairent mon parcours et mes défis.
Belle écoute,
Marie Bulle

Education

Self-Improvement

En 2013, un burn-out a tout bouleversé. Ce fut le point de départ d’un long cheminement, nourri par la thérapie (brève… mais qui a duré !), des lectures inspirantes, des heures de podcasts et surtout, des échanges réels avec des humains, simplement comme ils sont, au présent. Ici, pas de cases. Et dans le premier épisode, je vous explique justement pourquoi. Ce podcast est un espace libre, ouvert à toutes et tous : femmes, hommes, ados, jeunes, moins jeunes, plus vieux… vieux. Peu importe. Les épisodes sont enregistrés en marchant dans la nature autour de chez moi. Ils sont bruts, spontanés, sans filtres. Ils sont comme moi. Au fil des épisodes, vous découvrirez, en même temps que moi, comment mon autisme et mon TDAH (et sûrement quelques dys non diagnostiqués) éclairent mon parcours et mes défis. Belle écoute, Marie Bulle

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