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En este episodio de Guerreros de Honor, exploramos la importancia de planear tu semana en lugar de planear tu día. Descubre cómo identificar tus roles y establecer objetivos semanales basados en cada uno de ellos, asegurándote de no descuidar ninguna área de tu vida. También responderemos a 12 preguntas cruciales sobre cómo darle prioridad a tu bienestar personal.
Además, profundizaremos en el concepto de espacio estímulo-reacción y los tres tipos de problemas que enfrentamos. Aprende cómo las personas sabias manejan los estímulos y la importancia de una reacción proactiva para mantener el control emocional. Analizaremos:
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By Guerreros de HonorEn este episodio de Guerreros de Honor, exploramos la importancia de planear tu semana en lugar de planear tu día. Descubre cómo identificar tus roles y establecer objetivos semanales basados en cada uno de ellos, asegurándote de no descuidar ninguna área de tu vida. También responderemos a 12 preguntas cruciales sobre cómo darle prioridad a tu bienestar personal.
Además, profundizaremos en el concepto de espacio estímulo-reacción y los tres tipos de problemas que enfrentamos. Aprende cómo las personas sabias manejan los estímulos y la importancia de una reacción proactiva para mantener el control emocional. Analizaremos:
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