Soms moet je jezelf gewoon een beetje dwingen om nieuwe dingen te proberen en te kijken of iets bij je past of niet.

Komende maanden ga ik proberen elke maand een challenge aan te gaan met mijn vriendin of een vriend als zij het uiteindelijk zat is. Ik wil al een tijdje kijken wat er gebeurt als ik dagelijks yoga doe, of meditatie, dagelijks oefen, 10.000 stappen zet, lees etc. En nu heb ik iets leuks bedacht om mijzelf en andere een beetje te motiveren!

---

Praat mee met de Finetuning Podcast via de Voice message link hieronder, finetuningpodcast.com of via social media @finetuningpodcast