Eu e Leonardo Pimentel conversamos neste episódio sobre como criar uma boa rotina de exercícios físicos, como começar e manter-se motivado.

O Léo é um amante do esporte e um cara super disciplinado, ouça como ele conseguiu alcançar seus objetivos e levar uma vida mais saudável e prazerosa.

Agradecimentos:

Leonardo Pimentel - @pazzleo

Café 1727 - @1727cafe

Este podcast foi gravado e produzido na Play One Studio - @playonestudio / www.playonestudio.com.br