Peut-on se reconstruire grâce à la plongée sous-marine ?

Dans cet épisode de Narcose, je reçois Sam Bloch : moniteur de plongée, patient expert en addiction, et instructeur Bathysmed. Son parcours est une leçon de résilience.

Après des années marquées par l'addiction, Sam a trouvé dans la plongée bien plus qu'une activité — une renaissance. Aujourd'hui, il accompagne celles et ceux qui traversent des moments difficiles grâce au protocole Bathysmed, une méthode thérapeutique validée scientifiquement qui allie plongée et méditation.

Dans cet échange à cœur ouvert, Sam revient sur son histoire, ses combats, et cette conviction profonde : l'océan peut aider à guérir.

🌊 Sam organise régulièrement des séjours bien-être autour de la plongée. Retrouvez toutes les infos et les prochaines dates grâce aux ressources suivantes.

🔗 LIENS :📍 Site de Sam Bloch : https://www.sambloch.fr/📍 Bathysmed : https://www.bathysmed.fr/📍 Instagram Sam : https://www.instagram.com/samblochbathysmed/

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À très vite sous la surface.