En este episodio exploramos los límites del rol materno cuando los hijos ya son adolescentes o adultos. ¿Hasta dónde acompañar sin invadir?.

Platicamos sobre si realmente existe una etapa en la que podemos “retirarnos” como mamás y cómo poner límites sanos.Descubre cómo encontrar el equilibrio entre estar presente en la vida de tus hijos y darles libertad para crecer.

Un episodio que cuestiona si las mamás deben seguir siendo protagonistas en la vida de sus hijos adultos… o aprender a soltar.

En este episodio hablamos de la soledad. ¿Es una buena compañía?, ¿Cuando es necesaria?, ¿refugio o condena?,¿enemiga o maestra invisible?, ¿Que pasa cuándo roza con el delirio?.

Un episodio que mezcla humor, psicología, realidad y hasta inteligencia artificial.

Ell Dr. Francisco Cedillo, renombrado psicólogo criminalista, nos ayuda a entender cómo se forma una mente criminal, qué papel juega la infancia, la crianza y qué señales podrían alertar a tiempo. Habló también sobre su experiencia con víctimas y como ha descifrado criminales seriales.

Un episodio que te hará mirar la conducta humana con otros ojos. 

En este episodio nos acompaña el divertidísimo Perra Madre, un creador de contenido que convirtió un punto de quiebre en su vida en una aventura llena de humor y desahogo. Leímos los desahogos más divertidos de nuestra comunidad en Instagram y terminamos llorando de la risa.

Este capítulo es una invitación a poner límites, soltar, gritar en tu carro y reírnos de la vida cotidiana.

¡Sigue a EL PERRA MADRE por instagram: @el_perramadre

“Sí, soy una mamá gritona… y quiero dejar de serlo" 😅

En este episodio salimos del clóset de los gritos maternales. Junto con nuestra psicóloga de cabecera, Jenny, exploramos por qué a veces perdemos los estribos, qué efectos reales tiene gritarle a nuestros hijos (spoiler: no ayuda tanto como creemos) y, lo más importante, cómo aprender a controlar ese Hulk interior. Un episodio para reírnos, entendernos y empezar a cambiar sin culpa. 

Alejandra Ambrosi (actriz) nos cuenta cómo ha logrado dominar el arte de ser mamá sin perder el guion de su carrera como actriz, productora y directora. Hablaremos de su nueva puesta en escena Hilos, de cómo sigue tejiendo sueños sin que la maternidad la deshilache, y de su filosofía de vida: nunca rendirse, siempre brillar.

Si alguna vez pensaste que la maternidad y los proyectos no combinaban, ¡Alejandra demuestra lo contrario!

No te pierdas esta charla donde el talento y la pasión van de la mano (o mejor dicho, de las muchas manos que tiene una mamá multitarea).

En este episodio hablamos de eso que muchas hacemos en silencio: guardarnos todo… hasta que truena.

Jenny, nuestra psicóloga favorita, nos explica por qué desahogarse no es un lujo, es una necesidad.

Viri se nos confiesa (y sí, también se suelta tantito), y leemos lo que algunas de ustedes nos compartieron en redes.

Y Sara nos explica la diferencia entre quejarse y desahogarse (porque sí hay una gran diferencia).

Dale play. Desahógate con nosotras y escribe en los comentarios algún desahogo.

¡Llegamos al episodio número 100! Y celebramos con un episodio lleno de humor, reflexión y realismo donde desmontamos mitos, expectativas irreales y las pequeñas fantasías que rodean la experiencia de ser madre. Porque, al final, la maternidad es un viaje único y auténtico, lejos de los cuentos perfectos.

En este episodio hablamos sobre la crianza de "niños trofeo". Padres que buscan proyectar su propio éxito y autoestima a través de los logros de sus hijos. Estos niños suelen enfrentar altas expectativas para destacar académica, deportiva o artísticamente, muchas veces sacrificando su bienestar emocional.

Después de que me pidieron editar el capítulo para omitir el nombre un equipo para evitar sanciones para mi hijo 🤬(RESUBIDO)

En este episodio de Poca Madre Podcast, nos acompaña la psiquiatra Dani Campos para analizar cómo los diferentes estilos de crianza pueden marcar la vida adulta de los niños.

Desde casos de negligencia parental hasta la falta de límites en la infancia, exploramos cómo estas experiencias influyen en la personalidad, las relaciones y el bienestar mental de los jóvenes. Además, la Dra.Dani comparte su experiencia atendiendo a adultos que aún cargan con las huellas de su crianza y nos da herramientas para reflexionar sobre nuestra propia forma de educar.

Si te interesa entender mejor cómo la infancia moldea nuestro futuro, este episodio es para ti. ¡Dale play y cuéntanos qué opinas!