Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Глава лаборатории нейробиологии в Национальном институте старения Марк Мэттсон расскажет о том, как и почему периодическое голодание благотворно влияет на мозг. 

Плюс даст рекомендации, как голодать правильно, без вреда для здоровья. 

Также профессор поделится соображениями об эволюционных перспективах полезности голодания.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова