Почему мне себя жалко?

Страшный зверь под названием ЖКС...

Признайтесь, ведь не раз в своей жизни вы встречали таких людей, у которых, ну, вот, постоянно все не так, все плохо: то нога болит, то лапы ломит, то хвост отваливается - как у Матроскина из “Простоквашино”. 

Почему мне себя жалко?

По каким фразам и мыслям распознать жкс?

Зачем нужна жкс? Что происходит, когда мы жалеем других?

Что даёт жкс?

Практический психолог, онкопсихолог Ольга Воробьева в подкасте “Семья под колпаком” расскажет, как распознать “опасного зверя” - чувство и состояние жалости к себе. Как избавиться от жкс и самогнобления и полюбить себя. 

Позвольте себе плакать и радоваться, будьте слабой и сильной и слушайте нас - у нас только нужное вам.

#семьяподколпаком

#подслушаноупсихолога

#подкасты #психологи #жкс #жалостьксебе #любовьксебе #ОльгаВоробьевапсихолог

#низкаясамооценка

#заботаосебе #абьюз

#самокритика #низкаясамооценка #токсичныеотношения #подкастнарусском #психология

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/u041fu043eu0434u0441u043b/message