Pod sem estigma

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By UOL Content_LabHealth & Fitness
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Pod sem estigma episodes

  • EP 6| Quando perder peso muda quem você é: O Impacto na identidade

    CMAT-47865 - Agosto/2026. Material destinado ao público geral 

      

    O corpo muda, e com ele, o jeito como você se vê e como o mundo te enxerga. Se durante tanto tempo uma pessoa foi o seu corpo com obesidade, o que acontece quando esse corpo se transforma? Quem ela se torna? 

      

    No sexto episódio do Pod Sem Estigma, Izabella Camargo conversa com a psicanalista Maria Homem e o psiquiatra Daniel Martinez sobre o impacto que a perda de peso tem na identidade. Uma conversa sobre a tarefa de se autorizar a ser uma nova pessoa, sem precisar renegar quem se foi. 

      

    Apresentação: Izabella Camargo 

    Convidados: Maria Homem e Daniel Martinez 

    51 min
  • EP 5 | Além do IMC: O que realmente define uma pessoa saudável?

    CMAT-47862- Agosto/2026. Material destinado ao público geral 


    Ser julgado por um número de dois dígitos, adiar a vida esperando o corpo mudar e sentir um cansaço que nenhum exame consegue medir... até que ponto o IMC, principal índice usado para avaliar a obesidade, falha em capturar o que realmente importa para a saúde? 

      

    No quinto episódio do Pod Sem Estigma, Izabella Camargo conversa com a comunicadora Silvia Popovic e a endocrinologista Dra. Isabela Bussade sobre tudo o que está "Além do IMC": a gordura que a balança não vê, o peso do estigma e os impactos na saúde mental, no sono e na vida social. 

      

    Apresentação: Izabella Camargo 

    Convidados: Silvia Popovic e Dra. Isabela Bussade 
     


    46 min
  • EP 4| O Dilema dos Ultraprocessados: Quando a praticidade custa caro para a nossa saúde

    CMAT-47860 - Agosto/2026. Material destinado ao público geral 


    Biscoito recheado, sopa de pacote, suco de caixinha... até que ponto o consumo de alimentos ultraprocessados é uma simples questão de escolha ou o resultado de um ambiente que torna a comida de verdade menos prática e acessível? 

      

    No quarto episódio do Pod Sem Estigma, Izabella Camargo conversa com a nutricionista Isabella Lacerda e a endocrinologista Dra. Andressa Soares sobre o dilema dos ultraprocessados. Elas explicam como esses produtos afetam nosso corpo, cérebro e hormônios, e discutem por que o problema vai muito além da força de vontade individual. 

      

    Apresentação: Izabella Camargo 

    Convidadas: Isabella Lacerda e Dra. Andressa Soares

    40 min
  • EP 3| Não é o peso, é a inflamação: O impacto real que vai muito além da estética.

    CMAT-47857 - Agosto/2026. Material destinado ao público geral


    O peso na balança é apenas a ponta do iceberg... até que ponto o olhar focado apenas na estética nos impede de enxergar o impacto real da obesidade no funcionamento do corpo inteiro, da saúde do coração à qualidade do sono?


    No terceiro episódio do Pod Sem Estigma, Izabella Camargo conversa com a influenciadora digital Boo Unzueta e o cardiologista Dr. Elzo Mattar sobre como a obesidade sobrecarrega múltiplos sistemas do corpo humano — incluindo a relação com a apneia do sono e as doenças cardiovasculares —, mostrando por que o cuidado integral vai muito além do que os olhos conseguem ver.


    Apresentação: Izabella Camargo


    Convidados: Boo Unzueta e Dr. Elzo Mattar

    37 min
  • EP 2 | A obsessão pelas calorias: Por que o mundo da nutrição está mudando?

    CMAT-47856 - Agosto/2026. Material destinado ao público geral

    Pensar em comida o tempo todo, contar calorias, sentir culpa depois de comer e viver esperando o “quando eu emagrecer”... até que ponto essa obsessão faz parte da própria experiência de viver com a obesidade?


    No segundo episódio do Pod Sem Estigma, Izabella Camargo conversa com a nutricionista Isabella Lacerda e o endocrinologista Dr. Roberto Zagury sobre a relação entre obesidade, alimentação, culpa e o modelo de cuidado que, pode reforçar esse ciclo.

    Apresentação: Izabella Camargo

    Convidados: Isabella Lacerda e Dr. Roberto Zagury

    39 min
  • EP1| Não é sobre correr rápido, é sobre persistir: por que tratar a obesidade é uma jornada contínua

    CMAT-47855 - Agosto/2026. Material destinado ao público geralNo primeiro episódio do Pod Sem Estigma, Izabella Camargo conversa com Silvia Popovic e a endocrinologista Dra. Erika Paniago sobre por que o tratamento da obesidade deve ser entendido como uma jornada contínua e não como uma corrida por resultados rápidos.

    Apresentação: Izabella Camargo

    Convidadas: Silvia Poppovic e Dra. Erika Paniago, endocrinologista

    39 min

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