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Pod'aheroína
Pod'aheroína episodes
- Lidando com as frustraçõesNão se pega algo valioso e se joga no lixo. Você pode aprender muito com isso.21 min
- Como lidar com os dias difíceisVocê não é o dia difícil. Entender que eles também são necessários para entender a si mesmo é a chave.18 min
- Feridas e vícios emocionaisTodos temos vícios e feridas emocionais. Precisamos saber como lidar com vícios e curar as feridas. Nesse episódio falamos sobre isso.17 min
- Vencendo a Procrastinação!O maior dos vilões chamado Procrastinação. Como vencer a Procrastinação?! Nesse episódio vou dar várias dicas como combater esse vilão. Prepare seu ambiente e vamos juntas vencer esse vilão.17 min
- O impacto do ser forte o tempo todo!Você merece ser cuidada, você pode ser vulnerável e ainda assim ser forte. Compartilhe o pod'aheroina no Instagram @queremhapuquepnl17 min
- Dependência emocionalO pod'aheroina é para as guerreiras identificarem as feridas das batalhas do dia a dia. E esse episódio fala sobre sinais de dependência emocional.24 min
- Solidão ou Solitude?Nada como gravar um podcast sozinha falando sobre solidão e Solitude. Pegue um café e venha refletir comigo.14 min
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About Pod'aheroína
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A Heroína é forte, luta e está sempre pronta para uma batalha. Porém ela não consegue lutar se estiver ferida, se não cuidar do seu corpo/ mente. Você é a horoina da própria história então cuide-se…
primeiro antes de querer salvar o mundo, salve a sí mesma.