"Každý zvládne něco jiného. Je to jako gumička - různě ji natáhnete, ale jedna zvládne pět centimetrů a jiná deset. A tak je to s klientem i s pečujícím. Je důležité myslet na to, aby ta gumička nerupla."

Stárnutí populace se týká nás všech - ať už jako seniorů, rodinných pečujících nebo pracovníků v sociálních službách. V nové epizodě podcastu se na toto téma díváme z pohledu sociologie i každodenní praxe.

Moderátor Honza Řezníček si k mikrofonu pozval Michaelu Kvapilovou Bartošovou, vyučující na CARITAS, Helenu Vránovou, ředitelku Centra sociálních služeb Prostějov, a Zdeňku Hrubou, vedoucí sociálních služeb Charity Zábřeh. Společně mluví o tom, jak zajistit důstojnou péči v době, kdy seniorů přibývá a sociální služby čelí stále větším nárokům.

V této epizodě uslyšíte:

• proč sociologie nevnímá stáří jako jednolitou kategorii a jaký je rozdíl mezi "třetím" a "čtvrtým" věkem,
• kdy už domácí péče nestačí a jak poznat, že je čas hledat další formy podpory,
• jak podpořit neformální pečující, aby v náročné roli nezůstali sami,
• jakou roli mohou v péči o seniory hrát technologie a kde zůstává lidský kontakt nenahraditelný.

Poslechněte si rozhovor o stáří, péči, lidské důstojnosti a o tom, jaké výzvy čekají jednotlivce, rodiny i sociální služby v příštích letech.

Tento díl vznikl ve spolupráci s Olomouckým krajem.

"Prvotní myšlenka, že někomu nabídnu domov, svůj čas a svou lásku, nestačí. Je potřeba být dobře ukotven, znát sebe samotného a jít do toho s tím, že to je spíš terapeutické rodičovství."

V nové epizodě sdílí svůj kariérní příběh naše absolventka Petra Chromková, sociální pracovnice a terapeutka.

Její cesta vedla z poválečného Kosova, kde začínala jako řidička a postupně se dostala k vedení humanitárních programů, až k práci s traumatem a vlastní zkušenosti s pěstounstvím.

S Hanou Štěpánkovou mluví o tom, proč v pěstounské péči nestačí jen láska, jak důležité je znát vlastní hranice a proč jsou psychohygiena a supervize pro pomáhající pracovníky "alfa a omega".

V této epizodě uslyšíte např. :

• jak se Petra dostala od řízení auta v Kosovu k vedení humanitárních programů,
• proč může být "hození do vody" vykoupeno vyhořením,
• v čem spočívá podstata terapeutického rodičovství,
• proč supervize není známkou selhání, ale součástí profesionality.

Poslechněte si rozhovor o hranicích, pěstounství a hledání opory v pomáhající profesi.

"Ten balíček čipsů, to je pro něj největší tragédie. To, že utíká před dronem, je rutina, to dělá každý den. Ale ten balíček čipsů, ten on nemá každý den.“

Dokumentarista a náš absolvent Vojta Hönig strávil uplynulých patnáct let s kamerou v zemích východní Evropy. V rozhovoru s Honzou Řezníčkem popisuje svou cestu od sociální práce k válečné dokumentaristice a k projektu Generace Nika, který pomáhá dospívajícím na ukrajinské frontě zpracovat válečnou zkušenost skrze filmovou tvorbu.

V této epizodě uslyšíte:

• jak projekt Generace Nika vrací hlas mladým lidem z Charkova a Chersonu a proč je v troskách důležitý i černý humor,
• o etice válečného dokumentaristy a o tom, proč symboly vypovídají o utrpení silněji než krev,
• jak zvládat návraty z válečné zóny a proč naše bezpečí v Česku není automatismus, ale výsada,
• zda může být film moderní formou sociální práce, která místo formulářů používá objektiv kamery.

Poslechněte si epizodu o tom, že i tváří v tvář válce má smysl hledat radost a dávat lidem prostor odvyprávět svůj příběh.

Generace Nika:

• Instagram
• Facebook

Projekt můžete finančně podpořit na Donio.cz.

"Pamatuju si, jak jsem chodila kolem těch dveří, kde bylo napsáno ředitel. Hrozně mě zajímalo, co dělají a co mají schované v těch šanonech. Tak jsem jednoho dne prostě sebrala odvahu a zaklepala."

Hana Štěpánková si v této epizodě povídá s Michaelou Hrubanovou, absolventkou Caritas a dnes také vyučující, o její profesní cestě od asistentské pozice přes práci v organizaci Člověk v tísni až k managementu v neziskovém sektoru.

Rozhovor se dotýká témat, která mohou být blízká všem, kdo hledají své místo v pomáhajících profesích a přemýšlejí, zda jejich cesta musí nutně vést přes přímou práci s klienty.

V rozhovoru uslyšíte např.:

• jak na praxi rozpoznala svůj dar pro management a proč se nebála vydat mimo klientskou práci,
• jaké to je stát se ředitelkou ve 30 letech a proč je v managementu důležitá pokora a zodpovědnost,
• zda se člověk ve vysokém vedení může stále cítit jako sociální pracovník,
• proč se vyplatí sebrat odvahu a aktivně se zajímat o to, jak fungují věci "pod pokličkou".

Poslechněte si epizodu o odvaze, vedení a hledání vlastní cesty v sociální práci.

"V sociální práci vám nikdo nedá šablonu, podle které byste vyřešili situaci každého klienta. Neexistuje totiž jeden univerzální návod na život."

Sociální práce je pestrá mozaika příběhů, na které se nelze připravit pouhým pasivním přijímáním teorie. Proto na naší škole zavádíme vzdělávací přístup Problem-Based Learning (PBL). Místo pasivního sezení v lavicích se studenti učí přímo na reálných scénářích, v týmové diskuzi a při společném hledání souvislostí. O tom, jaké to je "plavat" v novém systému výuky a proč je důležité vidět souvislosti tam, kde ostatní vidí jen izolované problémy, si Eliška Zacharová povídala se studentkami prvního ročníku Rosalií a Nelou.

V epizodě uslyšíte:

• Lepidlo a červená nit: Proč studentky vnímají PBL jako prvek, který propojuje poznatky ze všech předmětů dohromady a dává studiu společný smysl.

• Od scénáře k teorii: Jak probíhá aktivní učení, kdy se studenti nejprve seznamují s reálným problémem a teprve poté doplňují potřebnou teorii v rámci samostudia.

• Pohled z různých úhlů: Proč v PBL není cílem najít jedno "správné" řešení, ale spíše situaci pochopit do hloubky a vytvořit si baterii různých přístupů pro budoucí praxi.
• Rozvoj komunikačních dovedností: V čem je pro studentky přínosné učit se vyjádřit myšlenku před ostatními, reagovat na podněty kolegů a pracovat s velkým množstvím odborných zdrojů.

Poslechněte si, jak se na Caritas potkává teorie se skutečným životem a proč je hledání řešení v týmu cestou k větší odvaze i profesionalitě v sociální práci.

Více o studiu na Caritas najdete na našem webu www.caritas-vos.cz.

"Nebojte se říct si o pomoc. Nejste na to sami a ta pomoc může být blíž, než si myslíte."

Aplikace Záchranka už dávno není jen o lokalizaci při fyzickém úrazu. Od února 2026 nabízí v Olomouckém kraji také modul psychosociální pomoci, který reaguje na nárůst psychických krizí a nedostupnost odborníků. O tom, jak se z aplikace v mobilu stává digitální most k odborné pomoci v náročných životních chvílích, si Honza Řezníček povídal s Márií Brindzákovou z týmu aplikace Záchranka. Tento díl vznikl ve spolupráci s Olomouckým krajem.

V epizodě uslyšíte:

• Od lokalizace k duševnímu zdraví: Proč se Záchranka rozhodla věnovat psychosociální pomoci a jak modul funguje jako "digitální rozcestník" v situacích, na které linka 155 není primárně určena.
• Regionální síť pomoci: Jaké konkrétní organizace uživatelé v Olomouckém kraji v aplikaci najdou.
• Krizová intervence v kapse: Praktický návod, jak v aplikaci vyhledat pomoc podle aktuální situace - od domácího násilí a šikany až po úzkosti, deprese či sebevražedné myšlenky.
• Už ne jen červené tlačítko: Co všechno dnes aplikace nabízí - od elektronické knihy túr v horách až po možnost videohovorů přímo s operátory tísňové linky.

Poslechněte si, jak technologie pomáhají zkrátit cestu k odborné pomoci a proč je dobré mít tuto "KPZ v telefonu" připravenou dřív, než nastane krize.

Odborně i lidsky o sociální práci v Olomouckém kraji.

Věříme, že sociální práce má sílu měnit životní trajektorie, proto jsme u příležitosti letošního Světového dne sociální práce (17. března 2026) požádali pětici odborníků, aby se s námi podělili o své pohledy na to, co se v oboru daří, kde naráží na své limity a jaké výzvy dnes před touto pomáhající profesí stojí.

Z jejich osobních reflexí pak Honza Řezníček sestavil společně s Eliškou Zacharovou tuto pestrou mozaiku hlasů.

Své pohledy v epizodě sdílejí:

• Kateřina Mikulcová, docentka sociální práce a výzkumnice (Masarykova univerzita)
• Martin Bednář, ředitel školy Caritas VOŠ sociální
• Melanie Zajacová, vedoucí katedry sociální práce (Univerzita Karlova) a vedoucí výzkumného týmu New Leaf Česko
• Martin Šimáček, odborník na sociální začleňování
• Barbora Bírová, ředitelka Platformy pro sociální bydlení

V rozhovoru uslyšíte:

• Co je dobrá sociální práce: Od vracení důstojnosti a kontroly nad vlastním životem až po asertivní pomoc v terénu, která v mrazivých měsících zachraňuje lidské životy.
• Systémové limity: Proč bez stabilního finančního zázemí a dostupného bydlení zůstává sociální práce "bezmocná" a mění se v pouhé hašení požárů bez východiska.
• Výzvy pro budoucnost: O odvaze pojmenovat chyby v systému místo hledání selhání u jednotlivců a o nutnosti rychleji reagovat na digitální svět.
• Vzkazy pro studenty i praxi: O tom, proč si v náročných podmínkách hlídat schopnost být laskavý a proč k sobě teorie a praxe patří stejně neodmyslitelně jako v lékařství.

Poslechněte si, proč je sociální práce nezastupitelným nástrojem proměny životů a jak i v rámci systémových limitů hledat cesty k důstojnosti a skutečné pomoci člověku.

"Pro mě je zajímavý, jak tenká hranice může být mezi odvahou a šílenstvím. Vždycky je dobré se zamyslet nad tím, co nás žene do situací, které jsou mnohem ohrožující než běžný život doma," říká v novém díle Jiří Pasz, novinář, fotograf, humanitární pracovník a také absolvent naší školy.

S moderátorem Honzou Řezníčkem se tentokrát nevydávají jen za exotikou 60 procestovaných zemí, ale jdou hluboko pod povrch k tématům traumatu, duševního zdraví a psychické odolnosti.

Jiří reflektuje, jak mu studium na Caritas dalo etickou a humanistickou optiku, kterou dnes vnáší i do své novinářské práce, kdy je pro něj vždy na prvním místě důstojnost člověka.

Dozvíte se, proč i v těch nejtemnějších koutech světa hledá "majáky" naděje a proč je pro něj v pomáhajících profesích zásadní nezapomínat na princip kyslíkové masky: nemůžeme pomáhat ostatním, pokud sami nejsme v pořádku.

V této epizodě uslyšíte:

• Odvaha vs. šílenství: Jak v nebezpečných zónách poznat své limity a pracovat s vlastním strachem.
• Etika v praxi: Proč při focení a dokumentování utrpení nesmíme z lidí dělat produkt a jak chránit jejich důstojnost.
• Majáky naděje: Příběh z Ugandy o muži, který vracel dětské vojáky zpět do komunity, a o setkání se zlem i dobrem.
• Recovery a autenticita: Osobní zkušenost s ADHD, závislostí a o tom, že i ti nejodvážnější někdy potřebují pomoc.

Poslechněte si rozhovor o hledání dobra v místech, kde zdánlivě chybí naděje.

"Podcast nekončí, ale vstupuje do nové kapitoly s novými hlasy a novými pohledy," říká Terka, která po čtyřech letech symbolicky předává mikrofon svým kolegům.

Nová trojice, která si podcast bere na starost, je Eliška Zacharová, Hanka Štěpánková a Honza Řezníček. Každý z nich přináší jinou perspektivu a vlastní zkušenost z praxe v oblasti sociální práce.

Terka se v rozhovoru také ohlíží za svou dosavadní cestou za mikrofonem a sdílí, co jí tato zkušenost profesně i osobně dala.

Co se v epizodě dozvíte?

• Nová éra podcastu: Kdo jsou noví moderátoři a jaká témata si mezi sebe rozdělili.
• Co je sociální práce: Jak chce nová sestava složit pestrou mozaiku odpovědí na tuto otázku.
• Výzva přijata: Co moderátory vedlo k přijetí této výzvy a s jakým očekáváním do nové éry podcastu vstupují.
• Highlighty a krize: Jak se z nervózní začátečnice stane moderátorka, která "rozmluví i radiátor".

Poslouchejte podCARITASt a buďte u toho, když symbolicky předáváme štafetu dál.

„Přijde za vámi člověk, který je úplně rozsypaný, a za necelou hodinu odchází s vědomím, že to není tak špatné, jak se zdá,“ popisuje svou každodenní realitu Petr Nosálek.

Dluhové poradenství není jen o paragrafech a splátkových kalendářích, ale především o vracení klidu a kontroly nad vlastním životem těm, kterým finance nešly úplně podle plánu.

V této epizodě se podíváme pod povrch práce, která vyžaduje precizní znalost exekučního řádu a insolvenčního zákona, ale neobejde se bez hluboké lidskosti a pokory. Dozvíte se, proč je v dluhové poradně klíčové nebýt „bílopláštníkem“, který klienty soudí, ale partnerem, který jim pomůže najít cestu ven i z těch nejsložitějších situací.

Hostem podcastu je Petr Nosálek, absolvent CARITAS a poradce dluhové poradny Charity Olomouc, který má v sociálních službách patnáctiletou praxi. Petr v rozhovoru odkrývá, jak se z krizové intervence dostal k budování jedné z nejrespektovanějších poraden v regionu a proč i přes kritický pohled na dnešní konzumní společnost věří, že v každém klientovi je třeba vidět především člověka se srdcem.

Co se v epizodě dozvíte?

• Jak funguje dluhové poradenství v praxi: Od prvního zklidnění klienta až po sepisování insolvenčních návrhů.
• Odbornost vs. lidskost: Proč je důležité spojit znalost legislativy s láskou k lidem a přístupem bez moralizování.
• Příčiny dluhových pastí: Jaký vliv má finanční negramotnost, rodinné vzorce a tlak dnešní doby na iPhony či dovolené na splátky.
• Práce na hraně: Co obnáší komunikace s exekutory a jak se nenechat převálcovat tlakem odpovědnosti za cizí majetek.
• Naděje na nový začátek: Proč Petr věří, že žádný člověk není v jádru zlý a že řešení existuje pro každého.

Poslouchejte podCARITASt a poznávejte svět sociální a humanitární práce.