As nossas preocupações, ansiedades e medos trazem um grande peso sobre as nossas vidas. Parece que sentimos esse peso real, como se fisicamente estivéssemos puxando uma carroça carregada. Talvez você já tenha desenvolvido doenças físicas em função desse peso: dores de cabeça, dores nas costas, gastrites, úlceras, insônia, aceleração nos batimentos cardíacos e falta de ar são alguns sinais que o nosso corpo nos dá quando não conseguimos controlar esses sentimentos.