Luis es co-fundador de Ketogains. Empresa con la cual ha ayudado a miles de personas a perder peso y recuperar su salud. Él lleva más de 15 años siguiendo una dieta cetogénica y es ampliamente reconocido a nivel mundial. En este episodio platicamos sobre los errores comunes, beneficios, ayuno (fasting), proteína, como empezar, sobre sus propias experiencias en esta industria y más. Para aquellos que les interesaría saber más sobre esta dieta les recomiendo escucharlo, ya que como dice Luis, no nos podemos guiar solamente por las experiencias de los demás si no por la ciencia detrás que se ha ido comprobando poco a poco.

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Conoce su empresa Ketogains https://www.ketogains.com/

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