Depressie en angsten zijn meer dan ooit veel voorkomende klachten. Mijn gast in podcast #47 heeft een geweldige methode ontwikkeld om doormiddel van intelligent bewegen problemen van mensen aan te pakken. Het gaat niet om sporten voor spieren, het gaat niet om het trainen voor de perfecte billen en het gaat ook niet om buffelen voor de snelste tijd. Maar wat betekent intelligent bewegen dan? En hoe kan jij het inzetten voor persoonlijke groei? Fabio is sympathieke vent en begenadigd spreker. Check dit fijne gesprek als jij ook jezelf wilt verder ontwikkelen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.