Exercícios físicos recomendados para prevenir a perda de massa óssea e quais são indicados para quem já foi diagnosticado com osteoporose são algumas das informações trazidas por Adriana Cognolato, educadora física da ABRASSO. Nessa conversa ela também fala sobre cuidados e precauções que devemos ter durante a prática de exercícios físicos para evitar lesões ósseas ou fraturas e deixa recado aos colegas e população em geral. Vem ouvir!

Sobre a ABRASSO

A Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo – ABRASSO -  representa a união das três principais sociedades médicas dedicadas ao estudo da osteoporose e do osteometabolismo no Brasil: SBDENS (Sociedade Brasileira de Densitometria Clínica), SOBEMOM (Sociedade Brasileira para Estudo do Metabolismo Ósseo e Mineral) e a SOBRAO (Sociedade Brasileira de Osteoporose).

Criada em 2011, conta hoje com cerca de 1.500 associados de diversas especialidades médicas, além de outros profissionais da área da saúde que, juntos, têm a missão de difundir o conhecimento científico, estimular o ensino e a pesquisa e realizar ações preventivas da saúde junto ao público leigo.

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