Conoce la historia de Mariana Quiroga quien a través de su experiencia de vida encontró su propósito y hoy se dedica a servir a los demás a través de la comida saludable.

Nacemos el día en que empezamos a amar, en este emotivo Podcast, Piki (Dr. Sonrisas), nos comparte su experiencia al ayudar a miles de niños con enfermedades terminales a conseguir sus sueños y a generar un cambio positivo en las personas a partir de ayudar a otros.

Encuéntrate a ti mismo conectando con la naturaleza, en este emocionante Podcast, Santiago Pando nos explica cómo despertar cambiando los paradigmas y los mecanismos de nuestra realidad, transformándonos en un ser más natural.

Claudia Lizaldi te invita a estar despierto para poder vivir la vida en plenitud.  A enamorarnos de nosotros mismos. Y te pide que tu entorno te inspire, si algo te incomoda, te va a acomodar.

Miguel de la Torre nos platica su increíble historia y como resurgir a partir de una situación adversa.

Claudia Lizaldi te invita a estar despierto para poder vivir la vida en plenitud.

A enamorarnos de nosotros mismos.

Y te pide que tu entorno te inspire. Si algo te incomoda, te va a acomodar.

El miedo es una emoción básica del ser humano que nos protege de un  peligro. Nos desconecta de las emociones elevadas, del amor, del  agradecimiento y nos pone en estado de supervivencia para los peligros  externos. Se dispara por un pensamiento, si piensas que algo va a salir  mal en el entorno, empieza el cuerpo a prepararse para la acción, para  luchar o huir; nos convertimos en sentido animal en segundos.

El miedo es una emoción básica del ser humano que nos protege de un peligro. Nos desconecta de las emociones elevadas, del amor, del agradecimiento y nos pone en estado de supervivencia para los peligros externos. Se dispara por un pensamiento, si piensas que algo va a salir mal en el entorno, empieza el cuerpo a prepararse para la acción, para luchar o huir; nos convertimos en sentido animal en segundos.

Cuando nos enfermamos, es común culpar al estrés, a la alimentación, a la falta de actividad física, etc.; sin embargo, olvidamos que el cuerpo, en específico la mente, es capaz de generar sus propias  curas e ignoramos que una mente intranquila, afecta la salud del cuerpo, la pregunta seria ¿Que altera mi psique?.

Meditación enfocada en combatir la tristeza.