Te invitamos a escuchar este podcast donde conversamos sobre estrategias de autocuidado que podemos incorporar en la vida cotidiana para el cuidado de nuestra salud mental y bienestar general.

Participan: Javiera Vásquez Cautivo, Psicóloga y coordinadora de bienestar DGDE, campus sector Providencia.

Mónica Daza Nieto

Psicóloga, jefa nacional de bienestar DGDE