Parvenir à prendre du recul sur ce qui est dit, sur ce que tu lis ou ce que tu entends.

Avant toute chose, écoute ton corps, ton intériorité.

À toi de faire l'expérience et de prendre un temps d'intégration qui te convient.

Toi seul sais ce qui est juste pour toi ! Fais-toi confiance. 🧡

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Belle écoute !

À bientôt

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