Je ne sais pas comment tu te sens au travail, mais pour ma part j'ai toujours eu cette impression qu'après un certain temps de concentration, plus les heures défilaient et plus je peinais à me recentrer sur mon travail lorsque je m'égarais dans mes pensées. Et bien c'est cette tendance du 'travail pour le travail' que la méthode propose de corriger avec brio.

http://lelancement.fr/articles/fractionne-booste-productivite-methode/