Hello les cyberpotes 🤖On se retrouve aujourd’hui pour le vingt-et-unième épisode des podcember ❄️ Bien que l’épisode d’hier parle de pardon… après avoir relu vos copies je me suis bien rendue compte que certain(e)s d’entre vous souffrent du même mal que moi : LA RUMINATION. Ainsi dans ce petit mémo je vous propose mon aide pour rentrer dans votre toute première desintox anti rumination pour commencer 2024 avec l’esprit SEREIN ✌🏻🕊️

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