Vi løper, presterer, scroller og fyller kalenderen til randen. Men hva skjer når vi mister kontakten med oss selv? I radiopodkasten "Kraftstasjonen" kommer gestaltterapeut Miriam Rasch med en tydelig advarsel: Stadig flere mennesker lever for langt unna egne behov – og betaler prisen med stress, uro og manglende livsglede. Sjøl begynte hun å skrive "Takknemlighetsbok".

I studio hos Roar Olsen og den kommende radiopodcasten, Kraftstasjonen, setter Miriam Rasch ord på noe mange kan kjenne seg igjen i:

En hverdag fylt av krav, tempo og skjermer, hvor det blir stadig vanskeligere å kjenne etter hvordan man egentlig har det

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.