In PODsport hebben we het over gezondheid in de sport. Elke aflevering kiezen we één aspect van het sporten en gaan we hier dieper op in. In deze aflevering hebben we het over de mentale gezondheid van de sporter. Wat zich mentaal afspeelt bij de sporter heeft namelijk direct een invloed op zijn/haar prestaties. Denk daarbij maar aan Simone Biles afgelopen Olympische Spelen. Tijd dus om ons even te verdiepen in het mentale aspect van het sporten. In deze aflevering gaan we in gesprek met sportpsycholoog Bart Van Laethem en professioneel jockeyrijder Sara Vermeersch. Deze PODcast wordt opgenomen in samenwerking met het sportmedisch centrum Sport'R.