W czasach pandemii koronawirusa coraz więcej osób ma problem ze znalezieniem wewnętrznego spokoju, pojawia się lęk, niepokój i obawa o przyszłość. Psychoterapeutka Sylwia Miller i coach Karolina Cwalina Stępniak połączyły siły i na Instagramie prowadzą live'y #pogotowiekryzysowe. W tym odcinku opowiemy z czym teraz zmagają się ludzi i jakie mogą być konsekwencje jeśli nie zadbamy o swój dobrostan psychiczny.