Sign up to save your podcasts
Or
Share Pogovor z Nino Vodeb o holističnih vadbah za vitalnost in sočnost sodobne ženske
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Pogovor z Nino Vodeb o holističnih vadbah za vitalnost in sočnost sodobne ženske
V 3. epizodi podcasta S.Irene, ki je namenjen raziskovanju vsega, kar nas običajno ne naučijo v šolah, ampak nas uči življenje samo, je moja gostja Nina Vodeb, nekdanja gimnastičarka in profesionalna plesalka, inštruktorica vodenih vadb, mama, žena, hčerka … predvsem in najprej pa Ženska, z veliko začetnico, ki obožuje estetiko in se zelo dobro zaveda, da lepota prihaja najprej in predvsem od znotraj.
Nina trenutno ustvarja holistične vadbe in vsebine namenjene vitalnosti, lepoti in sočnosti sodobne ženske. Pogovarjali sva se o čudežu ženske narave, o povezanosti ženske same s seboj, o ženski cikličnosti in o petih ženskah, ki prebivajo v nas. Ženska energija je voda. Vedno valovi. Ženska narava je kot ocean, ki ima neizmerno moč. Enkrat razburkan, ki povzroča spremembe in s tem seveda daje priložnost za rast. Drugič miren in pomirjujoč, ko nam podarja občutek svobode, nas neguje in zdravi. Pomembno je, da svoj ocean negujemo, da se ne pomanjša v lužo ali izsuši. Naša naloga je, da se redno zalivamo, kot cvetlice. Ženske potrebujemo polnjenje sebe, da se zalivamo skozi nego telesa, skozi upočasnjenost, nežno senzualno gibanje, da se približamo sebi. Ko to storimo, se začnemo prižigati kot ogenj, ki strastno sveti in gori. Če ob pravem letnem času ali ob pravem dnevu skrbimo za določeno žensko energijo, se naše zdravje obnovi, pomladimo se, naše življenje se spremeni na bolje. Menopavza je lahko tudi druga pomlad, najlepši čas za žensko, ki na novo postavi svoje življenje. Ženske, ki so v drugi pomladi, se ravnajo po ciklih lune. Drugače pa se ravnamo po času menstruacije, kdaj smo v kateri ženski.
Nina bo z nami delila tudi nekaj čisto praktičnih nasvetov, s katerimi bomo lahko valovile čez dan tekoče in lahkotno. K poslušanju seveda vabljeni tudi Moški. Zagotovo boste izvedeli veliko koristnega za harmoničen odnos z vašo partnerko.
Z Ljubeznijo, Irena
P. S. Nino lahko spremljate na:
SPLETNI STRANI: https://beautyfityoga.com/
FACEBOOKU: https://www.facebook.com/beautyfityoga/
INSTAGRAMU: https://www.instagram.com/beautyfityoga/
View all episodes
By Irena StamenkovicV 3. epizodi podcasta S.Irene, ki je namenjen raziskovanju vsega, kar nas običajno ne naučijo v šolah, ampak nas uči življenje samo, je moja gostja Nina Vodeb, nekdanja gimnastičarka in profesionalna plesalka, inštruktorica vodenih vadb, mama, žena, hčerka … predvsem in najprej pa Ženska, z veliko začetnico, ki obožuje estetiko in se zelo dobro zaveda, da lepota prihaja najprej in predvsem od znotraj.
Nina trenutno ustvarja holistične vadbe in vsebine namenjene vitalnosti, lepoti in sočnosti sodobne ženske. Pogovarjali sva se o čudežu ženske narave, o povezanosti ženske same s seboj, o ženski cikličnosti in o petih ženskah, ki prebivajo v nas. Ženska energija je voda. Vedno valovi. Ženska narava je kot ocean, ki ima neizmerno moč. Enkrat razburkan, ki povzroča spremembe in s tem seveda daje priložnost za rast. Drugič miren in pomirjujoč, ko nam podarja občutek svobode, nas neguje in zdravi. Pomembno je, da svoj ocean negujemo, da se ne pomanjša v lužo ali izsuši. Naša naloga je, da se redno zalivamo, kot cvetlice. Ženske potrebujemo polnjenje sebe, da se zalivamo skozi nego telesa, skozi upočasnjenost, nežno senzualno gibanje, da se približamo sebi. Ko to storimo, se začnemo prižigati kot ogenj, ki strastno sveti in gori. Če ob pravem letnem času ali ob pravem dnevu skrbimo za določeno žensko energijo, se naše zdravje obnovi, pomladimo se, naše življenje se spremeni na bolje. Menopavza je lahko tudi druga pomlad, najlepši čas za žensko, ki na novo postavi svoje življenje. Ženske, ki so v drugi pomladi, se ravnajo po ciklih lune. Drugače pa se ravnamo po času menstruacije, kdaj smo v kateri ženski.
Nina bo z nami delila tudi nekaj čisto praktičnih nasvetov, s katerimi bomo lahko valovile čez dan tekoče in lahkotno. K poslušanju seveda vabljeni tudi Moški. Zagotovo boste izvedeli veliko koristnega za harmoničen odnos z vašo partnerko.
Z Ljubeznijo, Irena
P. S. Nino lahko spremljate na:
SPLETNI STRANI: https://beautyfityoga.com/
FACEBOOKU: https://www.facebook.com/beautyfityoga/
INSTAGRAMU: https://www.instagram.com/beautyfityoga/