Co po sobě chceme na světě zanechat, co po nás opravdu zůstane? Kde na naplnění našich cílů bereme sílu? Co nás žene dál? Jaký vliv má jídlo a pití na naši psychiku? Proč se vzdalujeme od přírody? Odpověď lze hledat v devíti pilířích života.

Odkaz. Odpočinek. Voda. Strava. Myšlení. Dech. Pohyb. Příroda. Vztahy

Stačí změnit jeden pilíř a život se změní. K lepšímu i k horšímu. Aby všechno fungovalo, jak má, musíme hledat rovnováhu. Každý jsme ale originál a každému z nás proto vyhovuje jiný poměr vyvážení devíti pilířů života.

Čemu věnovat při hledání rovnováhy pozornost? Na co se zaměřit, abychom měli spokojený život? To vysvětluje náš host v dalším dílu Prostěcastu. 

podcast(y) si můžeš poslechnout na:
🎙SPOTIFY
🎙 APPLE PODCASTS
🎙 GOOGLE PODCASTS
e-mail: [email protected]


www.prostezivot.com
℗ & © 2020 PROSTĚ ŽIVOT
PROSTĚŽIVOT s.r.o.