Polinorka

Polinorka

By PolinorkaSociety & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

Polinorka episodes

  • Jobbintervju, rozmowa o prace w Norwegii
    W tym odcinku dzielę się swoim doświadczeniem związanym z rozmowami o pracę w Norwegii, a było ich naprawdę sporo na przestrzeni ostatnich lat.
     
    Jeśli jesteś w trakcie szukania pracy albo przygotowujesz się do rozmowy, ten odcinek jest dla Ciebie.

    Bo ten proces potrafi być cholernie frustrujący. Najpierw z ekscytacją wysyłasz CV, potem czekasz. Czasem przychodzi zaproszenie, pojawia się nadzieja, idziesz na rozmowę i wydaje się, że poszło super… a potem nagle dostajesz maila, że wybrali kogoś innego.

    I znowu wraca rozczarowanie, zwątpienie i myśl, czy w ogóle jest sens próbować dalej. W tym odcinku mówię szczerze, jak to wygląda, jakie błędy popełniałem i co realnie może pomóc Ci zwiększyć swoje szanse i nie poddać się w tym procesie.

    Opowiadam nie tylko o tym, jak wyglądają rozmowy o pracę w Norwegii, ale też dzielę się konkretnymi wskazówkami, błędami, które sam popełniałem, oraz tym, co naprawdę robi różnicę. Usłyszysz też, jak zmienić swoje podejście, żeby zwiększyć swoje szanse i odzyskać pewność siebie w procesie rekrutacji.
    38 min
  • Ulubieńcy
    Ten odcinek jest idealny na nudę. Doskonały jeśli masz odrobinę czasu wolnego! Opowiadam w nim o tym co lubię czytać oglądać i słuchać. Polecam ulubione seriale i zdradzam tajemnicę czym zajmuję swoje ręce, aby nie wyciągać kolejnego ekranu przed telewizorem. Mówię też o tym jak z chytrościi zaczęłam tworzyć biżuterię :) 

    Lista seriali o których opowiadam:
    Gra o tron 
    Sposób na morderswo 
    Dom z papieru 
    Designated Survivor 
    Rząd/Borg
    Homland 
    Bestia we mnie 
    Post Mortem: Ingen dør på Skarnes 
    Nocny agent
    41 min
  • Zmiana pracy w Norwegii
    Zmiana pracy w Norwegii była dla mnie czymś więcej niż tylko nową umową. To była też lekcja stawiania na siebie. Powolnego strzepywania z ramion stereotypu, że jeśli się nie naharujesz, to nic ci się nie należy. W tym odcinku opowiadam o tym, co sprawiło, że przestałam myśleć o sobie jak o osobie roszczeniowej, kiedy zaczęłam dociekać swoich praw. Jeśli tez jesteś na tym etpie ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie.
    38 min
  • Inteligencja emocjonalna
    Inteligencja emocjonalna.
    A cóż to takiego?
    Czy to coś, z czym się rodzimy, czy można się tego nauczyć?

    W najnowszym odcinku podcastu poruszam temat ludzkiej wrażliwości. Dzielę się swoimi doświadczeniami — tymi miłymi, ale też tymi trudniejszymi, kiedy spotykam się z nieuprzejmością, odmową czy brakiem zwykłej życzliwości.

    Zastanawiam się, dlaczego w czasach, kiedy jesteśmy połączeni z całym światem, tak trudno o prostą rozmowę, miłe słowo czy drobny gest wobec drugiej osoby.

    Czemu piszemy albo dzwonimy będąc obok siebie? Co się stało z umiejętnością komunikowania?

    Jeśli masz podobne rozkminy zapraszam Cię do wysłuchania.
    40 min
  • Oman w grudniu
    W tym odcinku zabieram Cię z nami do gorącego, pachnącego kadzidłem Omanu, który odkrywaliśmy przez tydzień. 

    Zachęcam Cię do wysłuchania opowieści:
    • o naszym grudniowym pobycie w Omanie

    • o tym na jakie lokalne wycieczki naprawdę warto się wybrać

    • kim byli sułtanowie Omanu i dlaczego ten kraj jest tak wyjątkowy

    • co nas zachwyciło, co nas zaskoczyło, a co totalnie nas rozbroiło 

    • i wreszcie… jak NIE dopadła nas słynna „klątwa faraona”. A także mój sprawdzony, który może uratować Twoje następne wakacje.
    To odcinek pełen słońca, ciekawostek, szczerych wrażeń i praktycznych wskazówek. Jeśli rozważasz podróż do Omanu, planujesz egzotyczny wyjazd z dzieckiem lub po prostu chcesz posłuchać o tym, jak wyglądały nasze wakacje, zapraszam do wysłuchania.



    Na instagramie trwa konkurs. Można w nim wygrać paczkę niespodziankę z północnej Norwegii. Więcej informacji na moim koncie @polinorka_   Rozstrzygniecie konkursu 26.03.2026

    56 min
  • Ah te powroty
    To odcinek o powrocie po przerwie świątecznej i tak pojawia się w lutym. Albowiem lepiej mieć w lutym lutym nie dodany odcinek niż nie rozpakowaną walizkę :) Trochę o tym dlaczego mnie nie było i o tym co się wtedy działo. Tęskniłam <3
    27 min
  • Co na prezent? Jadalne prezenty.
    Przyszło nam życ w takich czasach, że czas jest wyjątkowo cenny lecz także niedoceniany. W tym odcinku opowiadam o ręcznie robionych, jadalnych prezentach. O orzechach i owocach w czekoladzie, świątecznych pierniczkach i ciasteczkach. 

    Mówię też o tym co sprawdza mi się na prezent dla męża i syna a także o tym, co zrobić, kiedy już totalnie nie ma się pomysłu na podarunek.

    Jeśli lubisz prezenty, które mają znaczenie, a nie cenę — ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
    33 min
  • Małe i duże z dzieckiem podróże.
    W tym odcinku opowiadam o podróżowaniu z dzieckiem i moich sprawdzonych sposobach na to, jak sprawić, żeby wyjazd z maluchem był spokojny i dobrze zaplanowany. Dzielę się tym, jakie zabawki zabieramy do samolotu. Mówię też o tym, jak przygotowuję dziecko do podróży, dlaczego rozmawiamy o wyjeździe dużo wcześniej i co szykuje do jedzenia na drogę. Zbliżają się święta, a to czas częstych rodzinnych wyjazdów. Jeśli planujecie podróż samolotem z dzieckiem lub dłuższą trasę autem ten odcinek pomoże Wam wszystko przygotować, uniknąć stresu i zadbać o to, żeby droga minęła przyjemniej.
    26 min
  • Dlaczego chorujemy?
    W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego tak łatwo chorujemy i skąd biorą się przekonania, które słyszymy od dzieciństwa na przyklad, ze kiedy sie spocimy bedziemy chorzy. Wracam do biologii i do tego, czego nauczyłam się w norweskiej szkole, żeby wyjaśnić, jak naprawdę działa nasz organizm, kiedy nagle zmienia się temperatura albo kiedy „przewieje nas” w najmniej oczekiwanym momencie.
    Mówię też o infekcjach dróg moczowych o tym, co je powoduje i dlaczego wiatru nie trzeba się bać, za to pewnych codziennych nawyków już tak. A na końcu przywołuję krótką historię, która dobrze pokazuje, jak czasem nasze wybory i odruchy mogą okazać się naprawdę niefortunne.




















    21 min
  • Czy zorza może spowszednieć?
    W najnowszym odcinku zastanawiam się nad tym, czy zorza może kiedyś stać się czymś zwyczajnym. Wracam do wspomnień z Lanckorony, malowniczej i pełnej turystów wioski, w której dorastałam. To, co dla przyjezdnych było pełne uroku i magii, dla mnie często było po prostu częścią codziennego życia.
    Opowiadam o tym, że podobnie jest z każdym zachwytem. Pierwsze spotkanie z zorzą potrafi poruszyć do głębi, a kolejne rzadko bywa takie samo. Nie dlatego, że natura traci piękno, lecz dlatego, że my przyzwyczajamy się do niezwykłości.
    Ten odcinek jest o oswajaniu cudów, o biegu, w którym łatwo zgubić wrażliwość, i o tym, jak ważne jest zatrzymanie się na chwilę, by znowu dostrzec to, co naprawdę zachwyca.
    25 min

About Polinorka

From the publisher's feed

Mam na imię Kasia i od 2014 roku mieszkam na małej wyspie, w północnej części Norwegii.

Studiowałam filologię polską i dziennikarstwo, bardzo lubię nowe media, z zaciekawieniem oglądam też…