POMODORO 4 X 25 LAGO AZUL

Soy Antonio Marcos José, TCAE con experiencia civil y militar en entornos extremos como el 061, Afganistán y la pandemia del COVID-19. 

Actualmente curso el Grado de Psicología en la UOC, y llevo más de una década acompañando a opositores y profesionales en alto rendimiento como coach mental. 

Mi enfoque combina ciencia, salud mental y entrenamiento emocional, con una base firme en la filosofía budista, el mindfulness y la acción operativa. 

También soy preparador deportivo titulado (RFEN, FCB,CAR, ROPEC) con experiencia a nivel nacional e internacional.

Mi misión es cuidar con disciplina

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Self-Improvement

Soy Antonio Marcos José, TCAE con experiencia civil y militar en entornos extremos como el 061, Afganistán y la pandemia del COVID-19. Actualmente curso el Grado de Psicología en la UOC, y llevo más de una década acompañando a opositores y profesionales en alto rendimiento como coach mental. Mi enfoque combina ciencia, salud mental y entrenamiento emocional, con una base firme en la filosofía budista, el mindfulness y la acción operativa. También soy preparador deportivo titulado (RFEN, FCB,CAR, ROPEC) con experiencia a nivel nacional e internacional. Mi misión es cuidar con disciplina

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