Yoga e Neurociências

Por Que A Meditação Mindfulness É A Mais Pesquisada


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Nos últimos anos a quantidade de pesquisas envolvendo Yoga e as mais diversas formas de Meditação aumentou muito, mas porque a Meditação Mindfulness é tão pesquisada?
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O NeuroYoga é um método de Yoga baseado nas Neurociências que desenvolve o autoconhecimento, a saúde física e mental a partir da compreensão do funcionamento do cérebro associada a hábitos inteligentes e técnicas seculares como a meditação, asanas, pranayamas e outros!
Daniel é criador do NeuroYoga e fundador do YogIN App®
Professor de Yoga há mais de 25 anos certificado pelo Yoga Alliance E-RYT 500.
Escritor de mais de 10 livros sobre Yoga, Filosofia da Mente e Meditação.
Para entender melhor o NeuroYoga leia no link:
https://bit.ly/3QYi3V0
Assista ao vídeo de apresentação do NeuroYoga:
https://bit.ly/3SZmG38
Podcast NeuroYoga explicando
https://bit.ly/3wh6zEo
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